Wie wird man Prüfungsanst los?
Hallo Leute
Ich habe bei den letzten Tests und Schularbeiten sehr schlechte Noten bekommen weil ich immer Panik bekomme und einen Blackout habe.Ich kann es mir nicht erklären da dieses Thema bei der Schularbeit sehr einfach war und ich es eigentlich sehr gut konnte und viel gelernt habe.Habt ihr irgendwelche Tipps wie man Prüfungsanst loswird?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Mathematik
informier dich mal über Entspannungstechniken
Bring dir einen „Glücksbringer“ mit. Ich hatte immer so ein Foto von meiner Katze oder mein Messdiener Kreuz. Das bewirkt halt irgendwie im Kopf etwas, weil man sich halt geborgen fühlt. Manche nehmen auch ein altes Kucheltier oder so mit.
Woher ich das weiß:Hobby – Jahrelanger Messdiener