Wie soll ich mit meiner Psyche zurecht kommen wenn ich keine kriegen kann?
Ich weiblich/ 13 brauch irgendjemanden oder irgendwelche antworten.Ich kann nich mehr, ich hab extrem dolle parent issues und egal was aus deren Mündern kommt macht mich so sauer so das ich IMMER anfange zu weinen weil ich sehr starke anger issues dazu habe aber meine Eltern wollen das nicht einsehen. Ich hab schon immer sehr wenig Freunde gehabt und ich hab vor ein paar Monaten meinen aller besten Freund verloren da er nichts mehr mit mir zu tun haben will, und nach mehreren Monaten kann ich es immernoch nicht vergessen und liege oft im meinem Bett oder sitze an meinen Schreibtisch Stuhl und breche einfach nur zusammen.Meine Eltern sagen einfach nur auf diesen schwulen Freund kannst du dich eh scheißen so einen brauchst du nicht in deinem Leben.Aber er war der einzige der mir ein Lächeln aufs Gesicht gezaubert hat und meine Eltern denken sie machen irgendwas damit gut oder sie wären bessere Eltern(sind sie nicht weil wegen Alkohol,Drogen usw)wenn sie mir materielle Gegenstände kaufen obwohl wir das Geld dazu nicht haben. Allgemein bin ich psychisch sehr kaputt hatte vor ein paar Jahren Krebs und deswegen bin/war ich viel im Krankenhaus und das is zu den allen Sachen noch ein weitere psychische Belastung für mich.Ich darf auch keine Therapie oder sonstiges weil sowas brauch ich nicht ich bin ja nich psychisch krank sagen meine Eltern. Und mein Vater macht mir viel schul Stress und stehe egal in welchem Fach immer unter Druck wegen ihm und das macht wirklich fertig weil ich die Wut Ausbrüche von meinem Vater „geerbt“ bekommen habe. Ich weiß nich wie ich mir helfen soll…..
2 Antworten
Hey,
Das muss echt hart sein. :( aber erinner dich immer: du bist nicht allein! Ich bin selber 13 und musste schon so manche Krisen durchstehen...
Vielleicht hast du Verwandte (außer deinen Eltern) mit denen du reden kannst? Außerdem gibt es an jeder Schule mindestens einen Vertrauenslehrer. Ansonsten kannst du es mal mit einer Therapie versuchen.
Nach jeder schlechten Zeit kommt immer wieder eine gute Zeit. Versuch das Leben zu genießen, mach Sachen die dich happy machen, seiß dein Lieblingslied und geh raus um dich abzulenken :) versuch offen zu sein, so findest du ganz bestimmt neue Freunde.
Du lebst nur einmal und ganz allein du entscheidest was du mit deinem Leben machst, also genieß es!
Ich wünsche dir ganz viel Kraft!!!! :)
Ich darf ja leider keine Therapie machen das mach ich aber auf jeden Fall wenn ich älter bin
Da kann ich Dir nur eines empfehlen, gehe zur Caritas Familienberatung und lass Dich beraten.