Wie soll ich den Tag nach dem superbowl überstehen training?
Also ich werde mir am Sonntag den superbowl anschauen. Und habe am nächsten Tag um acht Uhr schule an diesem Tag ist es nicht so wichtig wenn ich müde bin weil es ein Projekt Tag ist ich brauche also keine Konzentration. Aber zuhause bleiben darf ich auch nicht. Weil meine Eltern sagen wer sowas gucken kann kann auch in die schule. Aber das größte Problem ist meiner Meinung nach ich habe abends fussball training. Und ich muss dort hin weil meine Eltern mich abmelden wenn ich nicht hin gehe. Was kann ich machen um trotz des Schlafmangels gut im Training zu sein? Achso und soll ich die Nacht danach durch machen das ist ungefähr 1 Stunde Schlaf oder wach bleiben?
4 Antworten
Du kannst Sonntags früh zu Bett gehen ca 18 Uhr und um 0 Uhr wieder aufstehen. Dann würde ich Montag Nachmittag auch nochmal 1-2 Stündchen Schlafen. Das sollte dann ausreichen.
Dann nimm den Super Bowl auf und schau ihn wenn du Zeit hast.
Ich will aber nicht gespoilert werden weil alle ihn gucken
Außerdem ist das nicht das selbe dann muss ich da halt einmal durch
Zwischen Schule und Training ein wenig Schlaf nachholen?
Was kann ich machen um trotz des Schlafmangels
Dafür sorgen, dass dieser erst gar nicht entsteht.
Was kann ich machen um trotz des Schlafmangels gut im Training zu sein?
Offensichtlich kein Kreisligakicker...
Mach eine Mittagsstunde. Ansonsten EnergyDrinks und durchbeißen.
Doch kreisliga aber ich bin neu und will den Trainer überzeugen
Dann gehst du halt nur jedes zweite Wochenende betrunken zum Spiel und der Trainer wird dir danken.
Vermutlich bist du auch nicht der einzige, der den Superbowl guckt.
Geht nicht weil ich auf meine Geschwister aufpassen muss