Wie oft darf man sich einen runter holen ist das schädlich?
Ich komme viel zu schnell
12 Antworten
Da gibt's keine feste Zahl. Bei mir ist es sehr verschieden: Manchmal bis zu zehn mal am Tag und manchmal tagelang überhaupt nicht. Auch von der Länge ist alles drin. Manchmal ne halbe Stunde und manchmal wenige Minuten.
Vielleicht zwischendurch mal unterbrechen, wenn du merkst, dass "es" kommt.
Schädlich ist es überhaupt nicht, es sollte nur nicht in Stress ausarten oder dazu, dass Du irgendwann an gar nichts anderes mehr denken kannst. Der Spaß und das gute Gefühl sollten immer im Vordergrund stehen. :)
Mach es so oft du willst, es ist nicht schädlich. Und das mit dem schnell kommen geht von alleine wieder weg ;) .
Hallöchen
Selbstbefriedigung ist nicht schädlich es sogar was schönes. Es gibt dafür keine Faustregel, du kannst dich am Tag mehrmals dich befriedigen. Es gibt welche die schaffen es auf 5 mal am Tag sich zu befriedigen. Selbstbefriedigung ist was ganz normales und was gesundes.
Hallo QDH428,
An Selbstbefriedigung ist nichts schädlich. Im Gegenteil, sie ist sogar gesund. Außer man übertreibt es und macht es so oft, bis es weh tut. Wie oft dies ist, ist von Mann zu Mann unterschiedlich.
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.