Welche supplements fürs gym?
3 Antworten
Unternehmen, das auf gutefrage aktiv ist
Proteine (Aminos), Omega 3, guten Mineralienkomplex (Regeneration), B-Komplex mit Guarana (kick)
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Networker im Bereich Gesundheit & Fitness
Protein of course. Kreatin und Ashwaghanda. Und vor dem Training Koffein 🖤
Basics sind kreatin und Proteinpulver
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Beschäftige mich viel mit Ernährung/mache jeden Tag Sport