Welche Kampfsport Art soll ich machen?
Ich hab mich beschlossen eine Kampfsportart zu begehen und brauche Hilfe bei welcher ich nehmen soll.
mich habe vor ein paar Monaten einen boxsack gefunden der an einem Baum hängt vor der Wohnung eines Boxers ich darf den Sack benutzen und ich frage mich ob ich Boxen soll Kickboxen oder anderes Zeug, ein paar Tipps zu den Vorschlägen würde helfen
Das Ergebnis basiert auf 14 Abstimmungen
5 Antworten
Was eingangs wichtig ist bei deiner Auswahl:
Such dir einen Verein oder eine Schule in Wohnortnähe (damit die Distanz dich nicht langfristig vom Training abhält) und melde dich zu Probetrainings an, sei es nun Kempo, Karate oder Judo, deine Entscheidung. Dann achte auf dein Bauchgefühl und lasse die Trainingseinheit nach Ende mental auf dich wirken. Hast du nach ein bis zwei überschlafenen Nächten ein gutes Gefühl bei deiner Auswahl, dann melde dich dort an, wo du dich gut aufgehoben fühlst.
Wichtige Punkte, auf die du achten kannst:
- Macht der Lehrer einen gut strukturierten Unterricht und scheint vorbereitet - oder sieht es eher so aus, dass er macht, was ihm gerade so einfällt?
- Hat der Verein bereits Wettkampferfolge vorzuweisen, sofern es ein klassischer Kampfsport ist (z.B. Judo, Karate oder Taekwon-Do)? Das ist kein zwingender Aspekt, gibt aber gewissen Aufschluss zur Trainingsqualität.
- Gehen die Schüler respektvoll und freundschaftlich miteinander um? Hinweis: Je weniger im Unterricht "gequatscht" und herumgelümmelt wird, desto besser. In meinem ersten Verein hatten wir zum Teil sogar Sprechverbot. In Japan übrigens die Norm: Wer da Fragen hat, der meldet sich wie in der Schule - und stellt dann eben seine Frage.
- Wird auf die wichtige Etikette geachtet, wie z.B. Angrüßen, abgrüßen u. abknieen zu Seiza zu Beginn und Ende der Unterrichtseinheit?
Ich persönlich kann dir das Karate nur wärmstens empfehlen, auch wenn ich evtl. ein bisschen parteiisch bin. Außerdem lernst du dabei einerseits, dich erst gar nicht in Situationen zu begeben, in denen man sich prügeln muss und andererseits (fast noch wichtiger), seine Umgebung immer mit wachen Augen - aber nicht unbedingt mit Absicht - im Blick zu halten.
Wenn du allerdings alleine in Eigenregie trainieren möchtest, dann sage ich dir direkt: Vergiss es bitte! Du kannst auch nicht online schwimmen lernen. Du brauchst immer einen Lehrer, der dich korrigiert - und einen Partner zum Einüben des essentiell wichtigen Timings.
Good Luck!
"Wird auf die wichtige Etikette geachtet, wie z.B. Angrüßen, abgrüßen u. abknieen zu Seiza zu Beginn und Ende der Unterrichtseinheit?" Ist aber nur für die Traditionellen Weißen Sportarten relevant.
In einem alleinigen Selbststudium zu Hause wirst du überhaupt nichts lernen.
Deine Priorität sollte somit sein, einen Stil zu finden, der dich persönlich anspricht und der auch in deiner Nähe in einem Verein gelehrt wird.
Als erstes kannst du dir überlegen, welche Dinge dir persönlich besonders wichtig sind - etwa Tradition, bestimmte Techniken, Kampfkunst oder Wettkampfsport
Anschließend ist es dir durch das Internet möglich, dich in der Theorie über verschiedene Stile zu informieren und dir einen Eindruck durch Videos zu verschaffen.
Nun hast du die Möglichkeit, das Angebot der Vereine in deiner Umgebung zu prüfen, ob irgendeine dieser Disziplinen bei dir in der Nähe angeboten wird.
Dann kannst du einen Termin für ein Probetraining vereinbaren - je nach Verein ist dies eine kostenlose Probestunde, oder sogar ein längerer "Schnupperkurs",
Nachdem du dir durch das Training persönlich einen unmittelbaren Eindruck von Stil, Trainingsmethoden und Anbieter gemacht hast, kannst du wählen.
Du willst Kampfsport machen ohne in eine Schule zu gehen??
Da kommt im Normalfall nicht viel dabei raus. Du kannst es natürlich aus Spaß für dich machen, aber du wirst niemals richtig gut werden.
Ein Boxsack eignet sich eigentlich in erster Linie am besten dazu, einfach dich auszupowern oder deinen Frust rauszulassen.
Zum Technik üben brauchst du den nicht zwanghaft. Viel brauchbarer wäre da ein Trainingspartner
Welche Kampfsport ART ist egal, das musst DU dir aussuchen
Kommt darauf an was an Kampfsport sich interessiert. Jiu Jitsu ist besonders vielseitig: Schlagen, Treten, werfen, Hebeln, Waffenabwehr - alles drin!
Andere Kampfsportarten sind dafür eher auf Wettkämpfe spezialisiert.
Karate ist gewiss eine sehr gute Wahl. Das kannst du auch bis ins hohe Alter ausüben.