Welche Dinge oder Situationen machen dich unsicher in Bezug auf dich selbst?

Ich hinterfrage sehr oft, wenn etwas schief läuft, ob die Schuld bei mir liegt, reflektiere mein Verhalten, und auch wenn ich sicher bin, dass von meiner Seite her nichts falsch gelaufen ist, zweifle ich manchmal daran.

Wenn man mich kritisiert ohne nachvollziehbaren Grund, wenn ich von vielen Menschen umgeben bin oder wenn man mich für längere Zeit anschaut.

Wenn ich unter vielen Leuten bin, weil ich dann immer das Gefühl habe, dass mich alle bewerten 🫠

Alles was mit Essen zutun hat. Ich kenne da leider kein gesundes Maß.

Pöbeleien und Gewalt