Was würdet ihr dem Smoothie hinzufügen?
Aus Kirsche, banane und Milch.
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Kokossraspeln die geben nochmal so einen leckeren Beigeschmack. Und Flohsamenschalen da diese gut für die Verdauung sind
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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gesunde Ernährung, Ernährung, Essen, Trinken & Genussmittel
Aus Kirsche, banane und Milch.
Die Kirsche würde ich weglassen, das könnte die Milch zum Gerinnen bringen.
Alex
Ich mache da nie Milch rein.
Nur Quellwasser und Früchte und Gemüse, je nach Bedarf.
Man könnte auch Erdbeere Banane und Heidelbeere machen z.b
lass die milch weg.
kirschen oder blaubeeren in einem smoothie sind eine sehr spannende angelegenheit. das ergebnis ist nach zehn minuten nicht mehr flüssig, sondern geliert.
ausserdem lässt die fruchtsäure milch gerinnen.
du könntest joghurt benutzen statt milch und dem ganzen eine kleine prise zimt oder etwas frische minze hinzufügen.