Was war euer Obst/Gemüserekord beim Essen?
Ich hab mal am Tag 14 Karotten gegessen, als Ganzes und im Smothie.
Weintrauben und Miniobst gilt nicht.
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Obst, Gemüse
Rekord 2-3kg gemischtes Gemüse am Tag. Wobei für mich 1, 5-2 Kilo jetzt vollkommen normal sind 🤷🏼 die Menge esse ich nämlich täglich. Und das ganz ohne Probleme
HikoKuraiko
23.02.2025, 19:46
@ScrappyFlappy
Ich habe die Menge in den letzten 12 Jahren immer weiter erhöht ja. Aber selbst wenn ich tagelang mal kein rohes Gemüse esse (in der von mir genannten Menge ist auch gekochtes Gemüse mit drinnen und nicht nur Rohes), hab ich keine Probleme damit sofort wieder große Mengen zu essen
Je nach Jahreszeit und was gerade im Garten reif ist einen Berg Kirschen, zwetschken, Erdbeeren...
Hast du dich schrittweise daran gewöhnen müssen? Weil wenn ich längere Zeit kein rohes Gemüse esse, rebelliert mein Magen dann oft beim Neukonsum.