Was war euer Obst/Gemüserekord beim Essen?

2 Antworten

Rekord 2-3kg gemischtes Gemüse am Tag. Wobei für mich 1, 5-2 Kilo jetzt vollkommen normal sind 🤷🏼 die Menge esse ich nämlich täglich. Und das ganz ohne Probleme


ScrappyFlappy 
Beitragsersteller
 23.02.2025, 19:18

Hast du dich schrittweise daran gewöhnen müssen? Weil wenn ich längere Zeit kein rohes Gemüse esse, rebelliert mein Magen dann oft beim Neukonsum.

HikoKuraiko  23.02.2025, 19:46
@ScrappyFlappy

Ich habe die Menge in den letzten 12 Jahren immer weiter erhöht ja. Aber selbst wenn ich tagelang mal kein rohes Gemüse esse (in der von mir genannten Menge ist auch gekochtes Gemüse mit drinnen und nicht nur Rohes), hab ich keine Probleme damit sofort wieder große Mengen zu essen

Je nach Jahreszeit und was gerade im Garten reif ist einen Berg Kirschen, zwetschken, Erdbeeren...