Was tun gegen Vertrauensprobleme?

Ich habe sehr starke Vertrauensprobleme und weiß nicht warum

Wie schaffe ich es Beziehungen vorallem mit Mädchen aufbaue ohne andauernd nicht vertrauen zu können?

Answer 1

[Fluti564]

Also ich muss sagen bei mir hat es geholfen, dass mir mein jetztiger partner sein vertrauen schenkt. Mein ex hat mir nie vertraut also habe ich es bei ihm auch nicht getan. Ansonsten versuch einfach slebstsicherer zu sein denn eifersucht entsteht aus neid. Vergleiche dich nicht mit anderen, kommuniziere offen mit deinem partner und werde dir klar, dass sich die person nur für dich entschieden hat.