Was magst du zum Frühstück lieber essen und trinken?

Hallo, LukasKeine.

Bei mir ist das sonderbar:

Zuhause ist es ein Ritual. Jeden Morgen ein Brötchen mit Butter, halb mit Gelee, die andere Hälfte mit Akazienhonig.

Dazu 2 Tassen Kaffee ☕️, und die Welt ist in Ordnung.

Frühstücke ich auswärts kann etwas Deftiges hinter her kommen, denn da esse ich 2 Brötchen. 😆

Mit lieben Grüßen, Renate.

Meistens gibt es zum Frühstück Frucht-Bowls, diese bestehen aus frischen Obst wie Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Bananen, Äpfeln, Melone, Kiwi, Mango, Ananas.. Manchmal gibt es die auch als Joghurt Bowls, also auch Obst allerdings dazu noch Naturjoghurt und als toppings zum Beispiel Honig, Zimt, Marmelade, Apfelmus, Schokoladen Stückchen, Kakaopulver, Müsli, Protein Pulver.. 😋 Ab und zu gibt es auch Vollkornbrot, entweder mit Avocado oder mit Marmelade. Sehr selten auch Müsli mit Mandelmilch. Am Morgen trinke ich meist einfach nur einen Kräutertee oder einen Kaffee mit Mandelmilch.

Ich mag egal zu welcher Mahlzeit er etwas herzhaftes. Und natürlich gehört für mich auch zum Frühstück schon Rohkost dazu weshalb mein Tag meist mit gut 500g Rohkost sowie frisch gebackenem Brot oder Brötchen mit Aufstrichen oder Kichererbsenomelette oder ähnlichem startet. Ganz ganz selten dass ich mal süß zum Frühstück esse was dann meist porridge ist. Oder dass ich allgemein am Tag mal etwas süßes esse. Süß ist nämlich einfach nicht mein Fall

Mein Frühstück, wenn man es so nennen will, besteht aus ein, manchmal zwei Tassen ungezuckertem Milchkaffee. Sonntags gönne ich mir hin und wieder aber auch mal ein, zwei gesalzene Eier.

Ich esse jeden Morgen Hafer, hanfsamen, kakaonibs, Walnuss in hafermilch eingeweicht. Ungesüsst weil es von sichaus schon eine gewisse süsse hat. Und als Getränk am liebsten möhrensaft.. davor 2 Gläser Wasser.. Danach 1 Kaffee und nen Liter Wasser. Dann fühl ich mich bestens 🙃