was kann gegen Pickel tun damit es auf hört?
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Um Pickel zu reduzieren, ist es wichtig, eine gute Hautpflegepraxis zu entwickeln. Reinige dein Gesicht regelmäßig mit einem milden Reinigungsmittel, verwende nicht komedogene Produkte und versuche, nicht an den Pickeln zu kratzen. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Wasser trinken und genügend Schlaf können ebenfalls helfen. Bei hartnäckigen Problemen solltest du einen Dermatologen aufsuchen.