Was ist besser? Sauna oder Dampfbad?

sowas ist sehr typ abhängig beides hat seine vor und nachteile wir zuhause haben beides und ich gehe lieber in seine typische sauna weil die aufgüsse sind immer schön zusätzlich ist die luft angenehmer also nicht so dünn

Das ist individuell verschieden.

Ich mag beides, aber die Sauna einen Tick lieber.

Ich mag das Dampfbad lieber wenn es nach Eukalyptus riecht 😄✌🏻

Es ist beides super.

Dampfbad ist besser für die Atemwege. Sauna ist besser, um Giftstoffe rauszuschwitzen.

Am besten ist, du machst beides.

Früher mehr Sauna und jetzt mehr Dampfbad, weil ich die Vorzüge lieben und schätzen gelernt habe