Was isst man bei Knabber-Lust?
...wenn man seinem Körper nicht schaden will...?
5 Antworten
Hatte letztens beim Aldi linsenwaffeln oriental geholt. Hatte etwas von chips nur ohne das ganze Öl. Ist denke ich ne gute Alternative
Seetang Chips könnte ich dir empfehlen finde die echt voll lecker und ansonsten esse ich auch gern so Linsenwaffeln mit zbsp Salami oder irgendwas drauf
Ansonsten so Schoko Drinks aus dem Lidl die Protein Dinger haben sehr wenig Kalorien paar schlucke sind lecker , kein Zucker oder fett fast .. besteht hauptsächlich aus Proteinen, generell so Protein Drinks immer gut als Snacks :)
Im Internet oder im Supermarkt also es gibt ja so manche mit so Sushi ständen zbsp da gibt’s sowas auch
- Nüsse
- Gemüse wie Paprikastreifen, Cocktailtomaten, Gurke
- Käsewürfel
- gekochtes Ei
- selbstgemachtes Granola
Hallo!
Kannst Du Kekse selber backen?
Harte Hafer-Kekse, mit wenig Zucker, wäre ein guter Snack. Die sättigen auch recht stark.
Diese kann man auch wie "Cracker" würzen und so als leicht gesalzenen Snack backen.
Auch diese Hartkekse, wie man sie z.B. bei der Bundeswehr bekommt, sind gute Snacks, die lange "vorhalten". Auch da gibt es "gesunde" Rezepte.
https://www.startpage.com/do/search?q=rezept+hafer+kekse
https://www.startpage.com/do/search?q=rezept+hartkeks
Achte dabei insgesamt auf weniger Zucker und Salz. Denn das summiert sich schnell, über den Tag.
Sogar in vielen Wurstwaren ist auch Zucker enthalten. Dieser neutralisiert den Eigengeschmack der "Stabilisatoren".
Gruß
Martin
Gar nichts idealerweise, wenn es absolut nicht anders geht, dann Nüsse.
o.k., Seetang Chips...wo gibt´s die? Linsenwaffeln find ich auch lecker. Drinks finde ich jetzt zum Knabbern eher nicht so geeignet ;-).