Wann morgen aufstehen, muss Donnerstag um 4 Uhr?
Wann sollte ich morgen aufstehen wenn ich donnerstag um 4 uhr aufstehen muss🤔😭
Soll ich eklig bis 12 13 uhr schlafen oder 8 9 stunden nur oder reicht 7:30 aufstehen wenn ich jetzt schlafe.🤔
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1 Antwort
8-10 Uhr
Da ich sehr viel Schlaf benötige, würde ich mir in der Nacht in der ich noch ausschlafen kann so viel Schlaf nehmen wie mein Körper benötigt und wenn du später so gegen halb 9 bis 9 aufstehst und dich tagsüber gut auspowerst kannst du morgen Abend dann bestimmt auch gut einschlafen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung