Verspreche mich dauernd + Wortfindungsstörungen?
Ich m14 verspreche mich öfters bei Gesprächen was sehr unangenehm sein kann, weil es sich peinlich anhört wie ich die ein oder anderen Worte ausspreche, wenn ich mich verspreche. Wortfindungsstörungen treten genauso auf beim Reden. Irgendwelche Tipps wie man das in den Griff bekommt?
5 Antworten
Du setzt Dich selbst unter Druck, da passiert das.
Entspannungsübungen könnten Dir helfen (autogenes Training, Yoga, progressive Muskelentspannung).
Ich würde Dir außerdem Singen empfehlen. In einem guten Chor werden auch Stimmbildung und Stimmübungen gemacht. Das hilft auch beim Reden.
Langsamer und bewusster reden, am Selbstbewusstsein arbeiten.
Wo genau es hapert musst du selbst wissen, generell ist Selbstfürsorge und Selbstreflektion nie der verkehrte Weg dafür.
Übe sprechen und Gestik vor dem Spiegel. Erkkäre dem geneigten Publikum, warum du gut sprechen kannst.
Langsam sprechen und überlegt. Viele sprechen viel zu schnell ohne sich gedanken zu machen.
Konzentration. Fehlt den meisten in Deinem Alter.
Inwiefern am Selbstbewusstsein arbeiten?