Unangenehm zu essen?
Also ist vielleicht eine etwas komische frage.. aber ich verstehe mich selbst nicht und vielleicht kann mir jemand helfen??
Mir ist es irgendwie immer total unangenehm Leuten zu sagen, dass ich hunger habe, gerade esse oder sowas? Zb letztens hat mich eine Freundin spontan gefragt, ob wir rausgehen möchte. Hab ihr dann gesagt, dass ich ihr später schreibe weil ich meiner Mutter helfen muss, obwohl meine Mutter uns zum essen gerufen hat?? Keine Ahnung.. mir ist es so unangenehm zu sagen, dass ich jetzt essen muss oder sowas.
Oder auch wenn ich bei Freunden bin. Haben letztens Pizza bestellt und ich dachte mir die ganze zeit ne ich kann einfach nicht. weiß nicht wieso? irgendwie kann ich nicht mit anderen Leuten essen, nur mit meiner Familie. In mir ist so ein innerer Widerstand und ich weiß nicht woher der kommt. Hab immer nur abgebissen wenn jemand weggeguckt hat und auch extrem langsam. Und am Ende war ich die einzige die dann noch die hälfte über hatte und ich wollte es nicht liegen lassen oder wegschmeißen also hab ich weiter gegessen und wollte einfach nur wegrennen in dem Moment. Obwohl es NIEMANDEN interessiert hat und ich nicht mal beobachtet wurde.
Ich bin im normal Gewicht also nicht zu dünn und nicht zu dick. Deswegen kanns nicht daran liegen, dass es mir peinlich ist, weil ich denke dass ich zu dick bin oder so. Mich nervt es echt weil essen doch das normalste der Welt ist? Oder auch auf dem Abiball ich wollte einfach irgendwie verschwinden als wir uns nach draußen hingesetzt habe um zu essen. Vor allen Lehrern, Schülern usw.
5 Antworten
Höchstwahrscheinlich verbindest du unbewusst etwas unangenehmes mit dem essen.
Es heißt ja auch immer "nicht zuviel essen sonst wird man dick!" usw.
Vielleicht hat das bei dir zu einer negativen Einstellung allgemein im Bezug auf Essen geführt.
Am besten ist es wenn du dich immer wieder damit konfrontierst. Irgendwann wirst du auch unterbewusst einsehen dass das völlig normal ist.
Das muss dir auf keinen Fall peinlich sein!
Es ist normal zu essen und das weiß doch jeder, niemand hält es als komisch.
Mach dir da bitte keine Gedanken, iss einfach und du wirst merken, dass es doch gar nicht so schlimm war.
Ich esse auch lieber ganz alleine. Wobei ich kein Problem habe auch mal mit/vor Freunden zu essen. Mit meiner Familie stört es mich schon eher zu essen, weiß nicht wrm, aber da esse ich dann lieber alleine.
Dieses Thema hatte mein Kind beim Abi auch
Sie mochte auch nie essen wenn es jemand sieht aber jetzt später ist es ganz normal
Vielleicht solltest du einfach immer diese Angst versuchen zu „vergessen”, d.h. dann an etw. anderes denken.