Trauma Erinnerungslücken?
Ist das normal? Ich kann mich an den Vorfall kaum erinnern
4 Antworten
Ist vollkommen normal. Das Gehirn verdrängt aus Schutz vor möglichen Verletzungen diesen Erinnerungen. Meist wird durch Trigger diese Erinnerung zum Teil wieder hochkommen. Mehrheitlich, je nach Art und tiefe des Traumas hilft eine tiefenpsychologisch fundierte Therapie.
Ich kann mich z.b an einen großteil meiner Kindheit kaum oder nur als kleines Puzzle erinnern.
Ja, das ist durchaus normal, da das Gehirn das verdrängt.
Ja, bei mir ist es ähnlich. Oft versuche ich, so zu tun, als wäre es nie passiert. Hab das Bedürfnis die Vergangenheit einfach auszublenden. Aber das bringt nichts. Am Ende fühle ich mich, als stecke ich in einer Endlosschleife fest, aus der ich keinen Ausweg finde.
Ist normal. Zmd ist es bei mir auch so.