Tipps wie man in der schule mehr redet?

wen man oft zulange darüber nachdenkt, nicht so selbstbewusst ist, und halt neue schule neue gegend, neue Menschen.
gibt momente da fuckt mich etwas ab, oder jemand versucht offensichtlich mich irgendwie zu nerven mit soll ich mir deine Freundin klären? Obwohl es nicht meine freundin ist, und ähnliches ich würde dann in so momenten so jemanden einfach dann zurück fronten, Vorallem so jemanden.

Oder generell mehr reden.. mich einfach trauen.. Oder zb ein Mädchen das mich angesprochen hat auch mal ansprechen usw.. Es liegt einfach daran weil es so eine hürde ist.
ich auch nicht ganz so selbstbewusst bin.

Answer 1

[jojo200301]

versteh ich damals war ich nicht anders

es lag bei mir vielleicht daran das ich ziemlich wichtig fand was andere über mich denken und das hat mein „reden“ irgendwie eingeschrönkt das war aber mit 11-15 c.a jz mit 18 ist mir alles relativ egal Ich habe meinen freundeskreis und das reicht mir.

Mir ist außerdem egal was andere über mich denken natürlich ist es mir auf einer gewissen weise nicht egal aber ist halt nicht so übertrieben wie damals Und das „Sprechen“ und „sebstbewussster“ sein kam bei mir von alleine

Answer 2

[DesoxAux]

Ich kann dich zu einem gewissen Grad gut verstehen. Ich bin allerdings ein recht introvertierter Mensch der eh nicht viel Kontakt braucht - also nicht ganz die gleiche Situation.

Selbstvertrauen ist ein Punkt an dem du unbedingt arbeiten musst. Das ist extrem schwer, langwierig und kann oft frustrierend sein da es einfach nicht so wird wie man es sich vorstellt. Aber es lohnt sich.
Such dir Hobbys die du gut kannst. Wenn du gut im Sport bist macht Sport. Wenn du gut im Rätselraten bist versuch mal einen Escape-Room oder ähnliches. Positive Erlebnisse erhöhen das Selbstvertrauen ungemein. Je mehr Erfolge du einheimst (auch sehr kleine) desto einfacher fällt es dir öffentlich zu zeigen das du was drauf hast. Leute die so eine Gewinnerausstrahlung haben kommen mit anderen automatisch ins Gespräch :D