Sport bei Kält - gehst Du auch im Winter joggen?
... oder beschränkst Du diesen Sport auf den Sommer jnd wärmere Temperaturen
Lieben Gruß 😊
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10 Antworten
Als ich mich noch hauptsächlich mit Fahrradfahren fit gehalten habe, bin ich ausschließlich in den "dunklen" Monaten gejoggt (kein Licht am Rennrad).
Mittlerweile bin ich zum reinen Gelegenheitsjogger mutiert, jogge aber immer noch gerne im Dunkeln und auch bei Minustemperaturen auf entspannend knirschender Schneedecke. :)
Die Kälte spielt weniger eine Rolle, solange es überwiegend trocken ist. Man muss sich halt den Temperaturen entsprechend kleiden. Zur eigentlichen Laufkleidung zusätzlich ein langärmeliges Thermoshirt und eine Strumpfhose für drunter, dann geht das schon
aber etwas kürzere strecken und nicht so lang
Sport ist Mord!
In dem Fall nur, wenn man es mit dem Training übertreibt :-)
Auch "Reissen in der 1/2 l -Klasse"?!?