Selbstmordgedanken wegen Homosexualität?

Support

Hallo Schwulersack,

Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.

Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).

Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/

Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was  Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!

An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf! 

Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.

Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!

Viele GrüßeSonja, Support40 von gutefrage

10 Antworten

Einen guten Tag an Dich,

Deine Sexualität ist keine Schande!

Du musst lernen, Dich selbst zu mögen und zu akzeptieren, es zählt nicht unbedingt, was andere Leute so tun, es geht in Deinem Leben um Dich und wenn Du Dich selbst nicht akzeptieren kannst, kannst Du auch nicht glücklich werden und das ist es wahrscheinlich, was Du möchtest:

glücklich werden und mit sich selbst zufrieden sein.

Es gibt unterschiedliche Wege, um das zu erreichen, ich würde Dir empfehlen, Dir professionelle Hilfe zu suchen, wenn es Dir so schlecht geht, besonders um Deine mentalen Probleme in Angriff zu nehmen und Dich selbst wieder akzeptieren und mögen zu lernen.

  • Wenn Du merkst, dass es Dir psychisch nicht gut geht, dann könntest Du Dich mit Deinen Beschwerden an Deinen Hausarzt wenden und sie ihm schildern, er kann Dich dann an einen Psychotherapeuten überweisen, die Überweisung von Deinem Hausarzt ist aber nicht zwingend notwendig, Du kannst Dich auch selbständig an einen Psychotherapeuten wenden und ihm Dein Anliegen schildern. 

Allerdings ist es leider so, dass viele Psychotherapeuten keine Kapazitäten mehr haben, das heißt, dass es wahrscheinlich eine Weile dauern wird, bis Du einen einen sicheren Platz hast. 

  • Aber es gibt auch verschiedene Möglichkeiten, sich professionelle Hilfe zu suchen. 
  • Zum Beispiel gibt es auch Beratungsstellen, häufig sind hier auch ausgebildete Psychotherapeuten vor Ort und die Mitarbeiter sind professionell, es herrscht auch eine Schweigepflicht und die Beratung ist (eigentlich immer) kostenlos. 
  • Diese Beratungsgespräche können auch sehr hilfreich sein und falls Du minderjährig bist, müssen Deine Eltern nicht mal erfahren, dass Du dort warst. 
  • Es gibt diese Beratungsstellen beispielsweise von der Diakonie oder der Caritas, natürlich gibt es auch andere Träger, Du kannst einfach mal für Deine Gegend im Internet suchen. 

https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/allgemeine-soziale-beratung/adressen

https://hilfe.diakonie.de/

  • Auch gibt es die Nummer gegen Kummer, an die Du Dich wenden könntest, dort kannst Du einen Gesprächspartner finden, wenn es Dir nicht gut geht, der Dir zuhört und Dir einen professionellen Rat geben kann. 

https://www.nummergegenkummer.de/

  • Außerdem gibt es weitere Angebote, wie zum Beispiel den Krisenchat, dort kannst Du rund um die Uhr mit professionellen Leuten chatten und nach einer Lösung für Dein Problem suchen. 

https://krisenchat.de/

  • Auch gibt es die Möglichkeit, sich online beraten zu lassen. 

Hier bekommst Du nach spätestens 72 Stunden eine Antwort auf Dein Anliegen von einem Berater, der Dir zugeordnet wird. 

https://www.diakonie-onlineberatung.de/accounts/login/?next=/

  • Hier kannst Du Dich auch anonym von professionellen Leuten beraten lassen. 

https://www.der-weg-nach-vorne.de/

Ich wünsche Dir alles Gute! 

Schwulersack 
Fragesteller
 13.09.2021, 17:17

Ok. Ist zwar eine recht lange Antwort,aber dennoch sehr sehr hilfreich 👍🏻

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Hi,

Erstmal, du bist normal. Also dein Wunsch nach Normalität ist absolut nicht nötig.

Viele Jungs wollen in dem Alter nicht zugeben, das sie vielleicht schwul oder bisexuell sind. Eher noch, sie wissen es nichtmal selbst oder wollen es sich selbst nicht eingestehen. Das ist nunmal so. Das wird mit dem Alter aber besser, keine sorge.

Und ignoriere die Aussagen deiner Mitschüler einfach. Schaue aufrecht, und selbstbewusst, und lass dir nichts anmerken. Sei bloß nicht geknickt. Du bist kein schlechterer Mensch, nur weil du auf Männer stehst. Umgib dich mit Menschen, die dich akzeptieren. Die sexuellen Vorlieben kann man nicht beeinflussen. Das wäre sonst alles zu einfach.

Du bist toll, so wie du bist, lass dir von niemand anderem etwas einreden 🙂

Deine Zeit kommt noch. Ganz wichtig ist es aber, das du dich selbst liebst und akzeptierst. Denn dann wirst du auch von anderen so empfangen.

Viel Glück dir

Du kannst deine Sexualität nicht ändern. Es gibt außer dir noch viele andere Schwule an der Schule, nur trauen die sich nicht es zuzugeben, weil die anderen so dumm reagieren, wie du es beschrieben hast.

Nicht du bist das Problem sondern die anderen. Sprich mit einer Vertrauenslehrerin. Wenn du in einer Stadt oder Nähe Einer Stadt wohnst, gehe zu einer schwulen Jugendgruppe. Es ist gut sich mit anderen, die in der gleichen Situation sind, auszutauschen.

Mach Dir keine Selbstvorwürfe. Homosexualität ist keine Krankheit. Auch wenn viele Ewiggestrige das leider immer noch so haben wollen. Wenn Du natürlich ein Problem damit hast Rede miteinem Menschen deines Vertrauens. Ich bin übrigens Bi

Wie kann ich irgendwie hetero werden?

Kannst du nicht. Du wirst einfach damit leben müssen - und, auch wenn es dir jetzt vielleicht nicht so scheint, das Leben ist trotzdem schön und lebenswert. In der Schule ist das schwieriger, aber es wird auch einfacher.