Sehe meine Ex wieder, wie geh ich damit um?
Hi, bin am Freitag auf einen Geburtstag und sehe da meine Ex wieder. Sind seit 2 Monaten getrennt. Ich hänge noch an ihr. Aber mir geht’s mittlerweile okay damit. Habe Angst das wenn ich dahin gehe, mein Fortschritt weg ist und ich wieder zurück versetzt werde, wie als es am Anfang der Trennung war und es mir wieder extrem schlecht geht. Was kann ich tun das es mir nicht schlecht danach. Oder ist meine Angst eigentlich unbegründet?
Ja und was wichtig ist dazu zu sagen. Ich liebe sie halt noch, was alles schwieriger macht.
3 Antworten
Na du, keine Sorge! Das ist total verständlich. Aber denk dran, du hast schon Fortschritte gemacht und es geht dir besser. Bleib cool und selbstbewusst. Wenn du sie triffst, sei freundlich, aber lenk das Gespräch auf positive Dinge und genieße den Geburtstag. Deine Angst könnte unbegründet sein, und du könntest überrascht sein, wie gut es dir danach geht. 😉
Ich hab sowas auch mein ex hat eine neue Freundin und ich seh sie jeden tag zusammen aber was soll’s außerdem wenn du einmal Fortschritte gemacht hast glaube ich nicht das es so abwegig ist wieder und größere Fortschritte zu machen. Und sie ist auch nur ein Mensch.
Leider ist allzu verständlich was in dir vorgeht und tatsächlich menschlich und normal. Das zeugt nicht von SCHWÄCHE!
Was du machen kannst ist, entweder:
- du gehst garnicht erst zu diesem Geburtstag
- wenn du hin gehst versuche kühlen Kopf zu bewahren und meide jeglichen Umgang mit deinem EX
Wenn du im allgemeinen merkst dass du dem nicht gewachsen bist, wirst du wohl nachhause gehen müssen. Ich weiß eben nicht ob der Geburtstag allzu wichtig für dich ist.
Grundlegend u.o. im allgemeinen mal gesagt, kannst du dich vor selchen Geschehnissen im Leben nicht ewig drücken. Ich weiß dass es solche Menschen gibt!
es ist zum größtenteils ihre Freundes Gruppe was alles noch schwieriger macht. Aber ich würde gerne hingehen.