Schlaft ihr auch zu wenig?
Hat jemand im Fernsehen gesagt das wir zu wenig schlafen. Kann mir das schon vorstellen das es stimmt, denn es gibt ja viele Nachteulen.
12 Antworten
Hey,
Bin w12 und gehe oft gegen 11 schlafen, leider etwas spät.
Aber versuche für die Zukunft früher ins Bett zu gehen.
DogLove98
Ja, ich schlafe meistens zwischen zwei und fünf Stunden. Am Wochenende schlafe ich aber meistens mehr.
Ich schlafe häufig um halb 11, um 11 oder halb 12. Momentan versuche ich aber mehr auf die Uhr zu achten und schlafe dann schon irgendwann um 10.
Ich kann mir das ebenso vorstellen. Manche sind wirklich richtige "Nachteulen".
dann gibt es die, die früh schlafen gehen.
Nein. Ich achte allerdings auch drauf, dass ich genügend schlafe. 7.5 bis 8 Stunden pro Nacht.
6 Stunden💀😂