Richtig boxen?
Wie boxen ich richtig
Hallo ich habe ein boxsack und boxhandschuhe aber immer wenn ich boxen knickt meine hand um oder meine Finger oder was auch immer
2 Antworten
Du kannst Boxen nicht Sinnvoll durch Foren, Videos und Bücher lernen. Wenn du es wirklich lernen willst hilft nur ein Trainer der es dir richtig zeigt.
langsam üben. Das gibt dir eine gute Technik. Außerdem Liegestütze auf Fäusten machen