Nofap. Ab welchen Tagen spürt man welche Veränderungen?
Mich würde Interessieren ab welchen Tagen Nofap man sich auf welche Benefits freuen kann.
Also ich bin erst bei Tag 4 aber spüre schon jetzt Veränderungen an mir. Ich habe kein Brain-f*ck mehr und fühle mich deutlich motivierter für alles als zuvor und vor allem bin ich extrem scharf auf Frauen geworden.
Mein ersten Date und meinen ersten One-Night-Stand hatte ich auch durch Nofap erreichen können. Da war ich auf Tag 7 und durch meine geilheit und Energie war ich auf einmal viel mutiger Frauen anzusprechen und das mit Erfolg.
3 Antworten
kommt sehr stark darauf an, wie schlimm dich Pornos beeinflusst hatten z.B: bei meinem ersten 46 Tage Streak sah es so aus
Tag - 2 = lebendige Träume (besserer Schlaf)
Tag - 14 = viel bessere Ergebnisse im Krafttraining
Tag - 30 = geheilte Libido
bei mein 233 Tage Streak
Tag 7 = viel konzentrierter
Tag 12 = entspannter durchs leben
Tag 34 = wesentlich selbstbewusster
Tag 51 = motivation pur
Tag 110 = bin wesentlich direkter geworden und wirke "Männlicher"
und dann (90 Tage keine Benefits)
Tag 213 = 0 Sozialphobie, 0, komplett eliminiert
bin bei 110 Tage, hab relativ wenig gemerkt, da mir alles "normal" erscheint, aber wenn ich Pornos gucken würde, dann würde ich mich wesentlich schlimmer fühlen
doch, oft genug, am anfang sehr oft und später weniger :D. Aber mir ist aufgefallen, bei jeden feuchten Traum gab es immer weniger extreme Inahlte, was auf meinem fetisch bezogen ist, also es wurde immer "milder" und " sanfter" xd
Genau das hält mich ab, kein Bock, dass meine hose immer vollgejizzt wird. Hab mittlerweile einen reflex entwickelt, dass ich immer mit der Hand dazwischen gehen will, wenn es zum Abschuss, durch einen solchen traum kommt. Klappt aber nicht so gut.
ist aber nicht so schlimm xD oder (dumme Idee), stopf viel Taschentuch in der Hose damit das feuchte abgefangen wird XDDD
Will da halt keine Flecken und die taschentücher würden sich verschieben, müsste die mit nem gummiband fixieren oder direkt ein kondom tragen
Das sind doch zwei komplett unterschiedliche Personen auf den Bildern?
Das kannst Du vielleicht deiner Oma erzählen, aber nicht uns .
du meine güte , bei FB, insta, tiktok und pinterest steht soviel müll. das sind nicht mal 5% wahrheit dabei. das ist auch nur so ne fake story .
Ich glaube du bist hier der dumme. Das ist die selbe Person und das kann man erstens and den Augen erkennen und zweiten an den Ohren erkennen, denn sie sind identisch. Du willst es halt nicht glauben, weil du ein armseliger Vergsager bist, der seine Zeit und Energie beim masturbieren verschwendet
Die Augen des Mannes links sind größer, stehen weiter auseinander und haben eine andere Form, seine Lippen sind voller, seine Nase ist breiter. Das ist nicht dieselbe Person
Doch tut es, wenn man etwas seitlicher draufschaut wirkt die nase schmaler. Und man kann auch künstlich seine nasenflügel spreizen. Die lippen sind rechts nicht voller und die augenlider kann man einfach etwas schließen und schon sind die augen kleiner.
Natürlich der Man links steht etwas seitlich und deswegen sieht es so aus, aber wenn du dir mal die Ohren anschaust, kannst du genau sehen, dass sie indentisch sind. Außerdem hat er wahrscheinlich Fitness getrieben und dabei verändert sich das Gesicht etwas. Das wird auch als Glow Up bezeichnet
Jetzt weiß ich, auch warum es keine Alufolie mehr in den Läden gibt. DANKE
Hast du keine feuchten träume?