Möchte zunehmen aber muss dann immer auf klo?
Guten Tag,
wenn ich viel esse, um zuzunehmen muss ich immer 2-3 auf Toilette. Ihr wisst was ich meine. Was kann ich tun? Gehe dabei auch Krafttraining machen (Muskelaufbau)
3 Antworten
Bin auch grad im Aufbau und muss auch 2-3 mal pro Tag kacken is normal mach dir keine Sorgen
Das ist doch normal - was vorne reinkommt, muss hinten auch teilweise wieder raus.
Daran wirst du warscheinlich nichts ändern können tut mir leid
Ich möchte aber zunehmen unf nicht alles hinten raus bekommen