Mit kommt alles fremd und entfernt vor, kennt das jemand und vor allem die Ursache?
Hey Community. Bin 23, lebe alleine und studiere in Bochum. Ich weiß nicht woher es kommt aber irgendwie erscheint mir alles fremd. Freunde, Familie, Sachen die ich sehr gerne hatte, meine eigene Wohnung, Orte wo ich mich sehr wohl gefühlt habe usw. Bitte um wissende Antwort oder hat jemand damit Erfahrung gemacht? Gruß
8 Antworten
Empfindest du so eher psychisch oder physisch?
Wenn's physisch ist, musste ich sofort an Derealisation denken, was aber wahrscheinlich auch psychische Ursachen hat (wie alles).
Manche Menschen denken, sie gehören nicht mehr dazu, wenn sie nicht mehr im gewohnten Umfeld wohnen. Freundschaften werden da oft lockerer, der Kontakt wird weniger oder bricht ganz ab.
Zu den Eltern hatte man vielleicht schon immer ein eigenes Verhältnis. Auf eigenen Beinen kann sich das mitunter verstärken.
Die eigene Wohnung kann fremd erscheinen, wenn jemand fehlt oder man sich am neuen Wohnort (noch) nicht heimisch fühlt. Und seine gewohnten Dinge muss man in neuer Umgebung auch neu organisieren. Das kann auch dauern, bis es sich wieder gut anfühlt.
Sorg dafür das du genügend schlaf hast, genug isst und genug an der frischen Luft bist.
Gute besserung :)
bin depressiv, SVV , und auch oft dieses Problem und das hilft schon eine menge
Dir auch Hitze Besserung, du schaffst das! :) was ist SVV?
selbstverletzenden verhalten (bei mir ritzen) aber ich komm langsam davon weg
Geht mir zurzeit auch so :/ bin ziemlich im Stress und in letzter Zeit hat sich viel verändert. Ich glaube man braucht einfach etwas zeit für sich um zu entspannen und über alles in ruhe nachzudenken. Dann kann man ja langsam aber sicher wieder Kontakt zu Familie und Freunden aufnehmen um wieder etwas Normalität zu bekommen.
Schau mal nach "Derealisation" und "Depersonalisation".
Taucht vermehrt nach Drogenkonsum auf, auch noch Tage danach, aber auch ohne konkreten Anlass oder als Reaktion auf Stress.
Ja ich glaube auch sehr stark von betroffen zu sein. Habe ordentlich an Cannabis verraucht. Aus Spaß wurde ernst.. Und Ernst ist heute 32.
Hast du Lust dich mal auszutauschen über Drogen, instabile Gefühle und psychischen Probleme?