Lachen ohne Grund während Depressiver Episode?
Hallo ,
Ich befinde mich gerade in einer akuten depressiven Episode, die Teil meiner psychischen Erkrankung ist, und kämpfe mit Einsamkeit und Traurigkeit.
Manchmal fange ich jedoch an zu lachen, ohne zu verstehen, warum.
Dieses Lachen bleibt zwar nur kurz, kommt aber nach ein paar Stunden wieder – und das, obwohl es mir insgesamt nicht gut geht.
Was könnte das bedeuten?
Ist es möglich, dass meine Psyche versucht, die Einsamkeit zu überbrücken?
Oder könnte mein Gehirn versuchen, Glücksgefühle zu erzeugen, die ich aufgrund meiner sozialen Isolation nicht auf andere Weise erleben kann?
Ich würde mich freuen, wenn jemand seine Gedanken oder Erfahrungen zu diesem Thema teilen könnte.
Vielen Dank!
2 Antworten
Egal was es ist - Lachen ist gesund!
Also lache ruhig öfter, auch wenn es scheinbar grundlos ist✨️
Ja ich finde es nur ungewöhnlich aber ich sollte es einfach annehmen .
Ich liebe lachen auch sehr . Evtl ist es etwas unterbewusstes zum selber glücklich machen oder ?
Dann sind die Nerven(belastungen) überreizt.