Knie verdreht. Was hilft?
Hallo liebe Community,
Ich habe mir vorhin das Knie verdreht, seit dem habe ich starke Schmerzen beim laufen und es ist etwas angeschwollen.
Danke im Voraus für jede Antwort
8 Antworten
Am besten irgendwas zum Kühlen drauf packen und ruhig halten und wenn du hast eine Schmerztablette nehmen.
Ein Besuch beim Arzt hilft, denn er bringt Klarheit, was in Deinem Knie passiert ist und was jetzt passieren soll - durch den Eingriff eines Arztes.
Hallo oh das klingt nicht gut. Kühlen hilft da sehr.Und Ruhe.Belaste dein Knie nicht.Gute Besserung wünsche ich dir. Und einen schönen Sonntag.Lg Klose11
Kühl und entlasste es. Zur Not Schmerztablette und wenn es nicht besser wird, solltest Du Dich zum Arzt bringen lassen.
Zum Arzt gehen, wenn es mit den Schmerzen schlimmer/nicht besser werden sollte. Bis dahin ruhig stellen.
Ok, wie soll ich es ruhig stellen?