Ist es schlimm, 2-3 Tage nicht zu essen?
Hallo,
Ich hab eine Lebensmittelvergiftung und starke Emetophobie. Ich hab am ersten Tag jede Stunde erbrochen, am 2. Tag gings mir besser. Nun hab ich jetzt seit 3 Tagen nichts mehr gegessen, weil ich Angst vor dem Erbrechen habe. Ist das schlimm bzw. arg gefärhrlich?
5 Antworten
Man kann auch mehrere Wochen fasten wenn man ausreichend trinkt und auf Vitamine und Minderalstoffe achtet - google doch mal Heilfasten.
Aber wenn der Magen sich beruhigt hat, kann man vorsichtig mit leichter Kost wieder anfangen, zB Zwieback und Brühe.
Nein das ist nicht schlimm wichtig ist aber das du genügend trinkst. Da du viel erbrochen hast, hat dein Körper Flüssigkeit verloren.
Vielleicht versuchst du aber trotzdem mal Rohkost zu dir zu nehmen.
Ein Mensch kann durchaus eine Woche ohne feste Nahrung leben. Es ist wichtig, dass du genügend trinkst!
Vielleicht kannst du langsam mit leichten Lebensmitteln wie z.B. Suppe oder Trockenem Brot anfangen und schauen wie du es verträgst.
Außerdem kannst du dir in der Apotheke Vomex holen. Das könnte gegen Übelkeit helfen.
Gute Besserung 💐
Ich würde nur wenig essen
Nichts zu essen ist schon gefährlich
Wir Menschen brauchen essen jeden Tag bis zu unserem Tod
Kurzzeitig nichts zu essen, ist überhaupt nicht schlimm. Du bist krank und kannst nichts bei dir behalten. Wenn sich dieser Zustand bessert, wirst du auch wieder Appetit bekommen.