Ist es eine gute Ausdauer bei 5min von einer Geschwindigkeit von 10km/h joggen nicht außer Atem zu kommen?
Das Ergebnis basiert auf 4 Abstimmungen
3 Antworten
Je nachdem und Auser Atem ist auch relativ.
wie alt ?
wie schwer?
wie trainiert?
wie motiviert?
wie gesund? Etc.
Wichtig ist dass es Spaß macht!!
Nein
Nein, ist es nicht. Ab 20 Km/h für 30 Minuten kann man von Ausdauer reden.
20 km/h auf 30 min heißt 10 km. Die deutschen Rekorde sind: Karsten Eich 28:34, Irina Mikitenko 30:57. Die hat also deiner Aussage nach keine gute Ausdauer....
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nein
Eine gute Ausdauer macht sich nicht an einem 5 Minuten-Lauf fest.