Ist es egal was man trinkt?
Undzwar nehme ich seit neusten wieder kreatin und trinke sowieso 3-4 Liter Wasser, trinke dazu aber auch extrem gerne eistee. Deswegen, ist es egal ob ich eistee oder Wasser trinke(außer das es recht ungesund ist)?
3 Antworten
Deswegen, ist es egal ob ich eistee oder Wasser trinke(außer das es recht ungesund ist)?
wie du schon richtig erkannt hast: Eistee ist ungesund wegen des Zuckers
zum Schlucken von Tabletten eignet sich zwar auch Eistee, aber ich empfehle es nicht
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Wissen bezüglich Medizin, Ernährung, Psychologie. 📋
GoodRuby
11.05.2023, 15:56
@Antonn457
da ist auch Wasser drin, aber wegen des vielen Zuckers zählt es zu den Süßigkeiten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Eistee hat ohne Ende Zucker. Wenn du den nicht selbst machst. Das ist also nicht egal.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo, Antonn457.
Auch der Eistee ist Flüssigkeit und zählt.
Natürlich ist Wasser gesünder, aber du bist ja kein Fisch, also können auch andere Getränke deinen Tagesbedarf abdecken.
Mit lieben Grüßen, Renate.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Aber kann man es sozusagen als wasser zählen