Ist das Süßungsmittel "Maltit" ungesund?
Ich verzichte seit längerer Zeit auf den ungesunden Industriezucker. Ich esse überhaupt keine Süßigkeiten und trinke keine Süßgetränke mehr. Nun habe ich einen Müsliriegel gefunden, wo auf der Verpackung "ohne Zuckerzusatz" steht. Jedoch steht bei den Zutaten: "Süßungsmittel Maltit". Nun würde ich gerne wissen. ob Maltit die selbe schlechte Wirkung auf den menschlichen Körper hat, wie normaler Zucker?
2 Antworten
Du kannst das alles bei Google erfahren. Wenn Du Maltit nicht in großen Mengen zu Dir nimmst, also ab und zu mal einen Müsliriegel o.ä., dann schadet es nicht. Es ist halt ein Zuckeraustauschstoff.
Die Zuckerersatzstoffe sind auch nicht besser.