Ist 3000 m in 12 Minuten schaffbar zu laufen?

Muss man jahrelang dafür trainieren oder ist das machbar innerhalb 12 Monaten es zu schaffen.

Klar, es ist individuell, das weiß ich. Mir geht es nur um die Statistik bzw die Wahrscheinlichkeit.

Answer 1

[uropa62]

machbar ist alles, wenn du den Biss hast. Nur du musst jeden Tag bei Wind und Wetter trainieren. Nicht nur Ausdauertraining, sondern auch Krafttraining. Also viel Spass

Answer 2

[napoloni]

3000m ist eine gute Leistung, sehr gut liegt eher bei 3200 Metern (bei Männern).

Wenn du halbwegs sportlich und nicht übergewichtig bist, ist das gut zu schaffen. Und nein, du musst nicht jeden Tag trainieren. 3x die Woche tut es auch :o)

Answer 3

[Simon221585]

12min/60=0,2h

V = s/t

3km/0,2h=15km/h

Wenn du so schnell laufen kannst ja

Comments

[TheAnswer1997]

Ich laufe generell 10 bis 12 kmh

[Simon221585]

@TheAnswer1997

Dann musst du etwas Gas geben.

Answer 4

[Vincent00739]

Wenn man trainiert ist gut machbar

Answer 5

[SirAndius]

Das sind 15 kmh. Ist schnell machbar, je nach Konstitution