Ich esse das öfters, ist das gesund?
Hi, Ich mache im Topf 200g Lammfleisch mit Zwiebeln & Knoblauch, brate es auf kleine Flamme leicht an, dann kommen 3 Tomaten, 1 Zucchini, 1 kleine Kartoffel, bisschen Wasser, Salz, Pfeffer, Currypulver, Deckel zu. Für 1 StD lasse ich auf niedriger Flamme kochen, zum Schluss schmeiße ich die Haut von den Tomaten weg
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Wieso soll das nicht gesund sein? Das wirst du wohl nicht täglich essen, nehme ich an. Etwas Fleisch und Gemüse ist immer gut. Frisches Gemüse ist noch besser. Du hast auch Ballaststoffe dabei, also was soll die Frage! Guten Appetit
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
abnehmen, Fleisch, gesunde Ernährung
Ich esse das öfters, ist das gesund?
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Alex