Hallo, kann ein Zuckerentzug von 8 Wochen die Merkfähigkeit und das verhalten im Kopf beeinträchtige
Hallo; ich mache seid 8 Wochen einen Zwangsdiät, keinerlei Zucker oder Kohlenhydrate ... körperlich geht es mir um einiges besser, auch wenn ich die ersten 2 Wochen richtige Entzugserscheinungen hatte. nur jetzt habe ich ein großes Problem und zwar fühlt sich mein Gehirn an als würde es auf Sparflamme laufen, ich kann mir kaum noch was richtig merken, tu mir schwer mich zu konzentrieren, kann nicht mehr richtig lesen unsw. steh auf will was machen und weiß nicht mehr was ich tun wollte, das alles hab ich aber erst seid dem ich diese diät angefangen habe. Kann das alles davon kommen oder ist da noch was andere im spiel ? Hat wer von euch die selben Erfahrungen? gehts das wieder weg wenn es vom Zuckerentzug kommt? ich muss dazu sagen ich hatte einen Pilz im Magen , Darm und Rachen und das schön länger unbemerkt, deswegen auch der Massive Zucker Konsum über lange Zeit!!! Hab im Moment schon 11 kilo Abgenommen was ich gar nicht wollte! Ich bin Kleiner Bauunternehmer und brauch meinen Kopf, wäre nett wenn ich ein Paar hilfreiche Antworten bekomm! Danke schon mal In voraus !!
3 Antworten
Der Körper braucht Zeit, sich wieder an die "normale" Ernährung zu gewöhnen.
Durch den Zuckermissbrauch hast Du über lange Zeit Deine Synapsen fehlprogrammiert - das braucht viel Zeit, bis es sich wieder normalisiert.
Sprich mit Deinen behandelnden Arzt, wenn du Fragen hast.
In einer Kindercommunity wie dieser wirst du kaum guten Rat bekommen - das sollte schon alles im Zusammenarbeit mit einem kompetenten Arzt laufen.
Gut aber, dass Du das Problem erkannt hast und etwas dagegen tust.
Alles Gute !
Komplett ohne Zucker und sonstige Kohlenhydrate ist äußerst ungesund. Wieso machst du das? Und besonders: Wie machst du das? Es gibt viele verschiedene Formen von Zucker. In Obst beispielsweise ist Fructose, in Milchprodukten Laktose... Vom Polysacharid Stärke brauche ich gar nicht erst anzufangen.
Ja, deine verminderte Leistungsfähigkeit kommt mit Sicherheit daher. Und du tust deinem gesamten Körper nichts Gutes damit.
Hi, ich musste das machen wegen den Pilz im Körper, und ich hatte bis heute nichts an kohlenhydrate Stärke Weißmehl oder Industrie Zucker gegessen, mit Nystatin für Magen und Darm.... auch kein Fruchtzucker...
Klar - Glukose und Sauerstoff sind für die Gehirnleistung das was für den Computer der Strom ist - und jeder weiß wie der Computer ohne Strom funktioniert.
Danke !!