Gratis Trainingsplan erstellen lassen?
Hey
Gibt es eine Webseite oder App, bei der man sich gratis einen Trainingsplan für Fettabbau/Muskelaufbau erstellen lassen kann?
So nach eigenen Bedürfnissen?
Hab bis jetzt nur kostenpflichtige Sachen gesehen...
Würde mich über eine Antwort freuen, danke!
Gruss
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Muskelaufbau, Krafttraining
Da gibt es nur die vorgefertigten Pläne. Aber wenn man einen Plan nach deinen Bedürfnissen anpassen soll, dann musst du dafür auch zahlen. Das beantsprucht nämlich einiges an Zeit und wissen, zumal man immer wieder Rücksprache halten muss wie es läuft
@Kevin240501
Okay schade...
Kennst du vielleicht etwas, wo es schon vorgefertigte Pläne gibt? So etwas allgemeines.
Ich dachte dabei an etwas wo generiert wird. So eine art Filter oder so...