Ein Wort hören beim Meditieren?
Heii, kennt sich vielleicht jemand mit Meditationen aus?
Ich habe schon sehr viele Erfahrungen sammeln müssen, mit meinen jungen 18 Jahren. Ich hatte schon vor 2 Jahren eine Verhaltenstherapie. Drogen und Sucht Therapien weil ich eine Sucht hatte und ich erhielte Hilfe vom Jugendamt.
Ich habe 6 Geschwister und bin selbst die älteste.
Seit einem Jahr beschäftige ich mich viel mit der Astrologie & mit allen was dazu gehört. Lesen tu ich mittlerweile auch, malen gehört zu meinen Standards und alles rund um die Ernährung finde ich auch ziemlich Interessant.
Nun habe ich angefangen zu Meditieren, alles hat gekribbelt, Zuckungen hatte ich auch aber ist das Normal dass ich das eine mal das Wort Zwang gehört habe?
Eigentlich habe ich mich ziemlich entspannt dabei gefühlt, ich habe auch so kleine Schatten gesehen was ich aber auch für sehr beruhigend wahrgenommen habe. Ich hatte vorher positive Gedanken, während der Mediation hatte ich auch so Gedanken wie: Mach dir keine Sorgen, Vertrau den Prozess, du schaffst das, usw. nur schlichen sich auch kurze Unsicherheiten ein (Konzentrier dich auf deinem Atem) und dann hörte ich irgendwann das Wort Zwang.
weiß Jemand was das bedeuten könnte? Wenn das überhaupt irgendeine Bedeutung haben könnte?
Ich sehe seit längerem immer wieder Engelszahlen und Träume immer wieder von Dingen die ich Bewusst nicht mehr wahrnehme aber Unterbewusst in mir stecken.
Früher konnte ich mich nie an meine Träume erinnern.
Würde mich sehr über Personen freuen, die mögliche Antworten haben weil Sie dich damit auskennen.
Danke schonmal im Vorraus, bussy.
2 Antworten
Klingt danach als wärst du beim Einschlafen gewesen und hättest Halbtraum-Halluzinationen erlebt. Kann passieren, ist aber harmlos.
Ich persönlich denke nicht, dass es klug ist, wenn du dich in Aberglauben hinein steigerst. Auch nach diesen kann man süchtig werden und da du dahingehend eine Tendenz haben könntest, wäre das alles andere als deiner psychischen Gesundheit förderlich.
Das kann man. Das ist eines der Erfolgsprinzipien von Religionen. Die Menschen werden nach dem jeweiligen Aberglauben süchtig gemacht und so als treue Kunden/innen erhalten.
Andere Aberglauben haben das Prinzip dann einfach kopiert. Gerade Leute wie Astrologen/innen oder Wahrsager/innen profitieren extrem davon ihre Kundschaft süchtig zu machen.
Gerne, freut mich wenn ich helfen konnte.
Ich habe den Eindruck, du bist auf der Suche. Da kann Meditation durchaus hilfreich sein. Wenn du wissen willst, wie das wirkt, ist schon ein wenig Geduld und Ausdauer notwendig. Das ist ein Abenteuer, wo in der Tat Einiges geschehen kann.
Schatten sehen, Kribbeln fühlen und Worte hören - das kann geschehen. Da kommt es aber gerade nicht darauf an. Es geht darum, dich zu beobachten, dann auch wieder los zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Es geht also gerade nicht darum, dem, was so alles geschehen kann, nachzulaufen.
Mach dich nicht verrückt. Es ist sicher eine gute Idee, wenn du dir Leute suchst, die sich auskennen und die dich anleiten können. Solche Gruppen gibt es in jeder großen Stadt.
Danke für deine Antwort, war ebenfalls sehr Hilfreich.
Da ich offen bin für verschiedenste Sichtweisen weil ich weiß wie unterschiedlich ein Mensch wahrnimmt hat mir deine Antwort auch geholfen.
Danke für die Antwort! Mir war nicht bewusst dass man, wenn man sich zu doll hineinsteigert auch von Süchtig werden kann.
Sehr hilfreich!