Bitte lesen! Was stimmt hier nicht?
Also...
Irgendwie finde ich die Welt komisch.... mittlerweile... ca. seit Herbst 2022...
Auch ich selbst fühle mich komisch... aber es fühlt sich an, als wenn alles zu Grunde ginge, durch verschiedenste Ereignisse, meiner Meinung ist es, als sei man in einem grauen Film... auf dessen Ende ich zumindest warte... Es fühlt sich alles trüber als in den letzten Jahren an... Es wird alles grauer, geht tiefer...
Könnte ich in die Jahre vor 2022 zurückreisen, würde ich das tun.... (z.B: 2015, 2016 2017, 2018 etc.)
Denn es fühlt sich an, als wäre da alles viel besser gewesen, wenn man sich zurück erinnert...
Freue mich auf Antworten!
5 Antworten
Du bist wahrscheinlich noch relativ jung und hast davor das Weltgeschehen nicht verfolgt.
Korrekt: Du bist wahrscheinlich noch relativ jung und hast davor das Weltgeschehen nicht verfolgt.
Beantwortet aber nicht den Kern meiner Frage... meine Frage lautet, was dieses komische unerklärbare Gefühl tief in mir ist... ich weiß nicht was es ist, aber früher fühlte ich mich nie so komisch... ich fühl mich jetzt nicht krank, aber unzufrieden, auch nicht traurig, aber unbeschreiblich eigenartig, als sei alles nicht mehr so "schön" wie es mal war. Ich weiß nicht ob es eine Depression sein könnte... ich glaube aber irgendwie nicht, dafür ist es zu seltsam.
Du siehst das durch eine rosarote Brille.
Hört sich nach einer Depression an. Versuch mal Vitamin D zu supplementieren mit Omega 3.
Vielleicht ist Deine persönliche Belastungsgrenze nach den langen Krisenzeiten jetzt überschritten und Du befindest Dich in einer Depression.
Hast Du auch Schwierigkeiten morgens aus dem Bett zu kommen?
Das Interesse an Tätigkeiten verloren die Dir früher Spaß gemacht haben?
Das letzte ist schon mal sehr gut.
Zudem merkst Du ja, dass etwas nicht stimmt.
Du brauchst auf jeden Fall Leute zum reden (nicht online sondern im RL) bei denen Du Dich wohlfühlen kannst und verstanden wirst.
Und sofern das geht solltest Du Dinge machen, die Dir gut tun.
Sport wäre vermutlich am hilfreichsten.
Ich würde, abgesehen von den guten Ratschlägen hier , diese Sache einfach mal unverbindlich mit meinem Hausarzt besprechen .
Es gibt so viele Mangelerscheinungen, die mit Lustlosigkeit und deinen genannten Symptomen einher gehen, dass du auch in diese Richtung denken solltest .
Ja.
Nein. Nicht wirklich. Ich gehe diesen immernoch nach... aber mühseliger, und ich empfinde sie eher als anstrengung, obwohl ich merke, das wenn ich sie ablegen würde, es mir noch schlechter ginge.