Bauchschmerzen bei Anspannung? Was tun?
In Momenten wie wen ich zb ein crush auf ein Mädchen habe, mir zuviele gedanken mache und somit auch etwas stresse oder angespannt bin vorallem wen ich mir zb vornehme sie anzusprechen oder ähnliches merke ich das ich so ein druck im Margen bekomme und leichte Bauchschmerzen und auch teils weniger Appetit habe.. Und auch wenig Schlaf bekomme.
Was kann ich dagegen tun?
4 Antworten
Hallo,
Der Volksmund sagt ja "etwas ist ihm auf den Magen geschlagen". Stress und Emotionen wirken sich bei manchen Menschen halt stärker auf die Verdauung aus, das ist eine Nervensache.
lgharry
Das Problem aus der Welt schaffen, indem du…
- Sie ansprichst, oder…
- Es sein lässt und sie vergisst.
Das ist ein psychisches „Problem“, so gut wie jeder hat so eine Situation mal erlebt und es ist vollkommen normal. Musst dich halt nur darum kümmern.
Dann musst du dich wohl zum ersten Vorschlag überwinden. Schaffst du schon :)
Baldriantee, wirkt beruhigend. Gegen Übelkeit hilft Vomex
Reizdarm ?
Sie vergessen wird nicht klappen, und will ich eig auch nicht.