1 Liter Cola light am Tag - ist das ungesund oder gar schädlich?
5 Antworten
Damit du von Aspartan schädliche Wirkungen kriegst, musst du am Tag über 20 Liter trinken.
Cola Light ist daher nicht schädlich, allerdings auch nicht gesund. Hat eben keine Inhaltsstoffe, die einem irgendwie nutzen - außer eben Wasser.
www: Obwohl Cola Light keinen Zucker enthält, können die enthaltenen Säuren den Zahnschmelz angreifen und so Karies fördern.
Also ist es gut, wenn man sich des öfteren dann den Mund mit Wasser ausspült.
Gesund ist es jedenfalls nicht. Gibt schlimmeres, solange du nebenbei auch normales Wasser trinkst.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
Es ist unnötig.
Dein Körper braucht Wasser. Dieses in purer Form ist am besten. Limonaden sind ein Genussmittel - und genauso sollte man sie verwenden.
Ist beides gewissermaßen.