Kann alkoholfreies Bier genauso fett machen wie normales Bier?
5 Antworten
Alkoholfreies Bier hat in der Regel weniger Kalorien als normales, aber eben nicht "0". Insofern kannst du mit entsprechend größerer Menge genauso zum Schwabbel werden.
Ein einzelnes Nahrungsmittel macht nicht fett sondern die Ernährung als Ganzes. Alkoholfreies Bier ist natürlich deutlich gesünder und auch Kalorienärmer, somit lässt sich damit leichter eine gesunde Ernährung realisieren. Aber auch mit alkoholhaltigem Bier wird man nicht fett wenn es in eine ausgewogene Ernährung eingebettet ist. Gleichzeitig macht eine Ernährung mit alkoholfreiem Bier natürlich trotzdem fett wenn du mehr Kalorien verzehrst als dein Körper verbraucht.
Ja. Schließlich macht ja nicht nur der Alkohol dick sondern auch das Getränk an sich.
Der Alkohol trägt aber den größten Teil der Kalorien am Bier. Von daher: Alkoholfreies Bier ist deutlich ungeeigneter, wenn man nach einigen Exzessen viel Masse mit sich herumtragen will.
Das ist nicht richtig. Alkfreies Bier hat deutlich weniger Kalorien als Alkoholhaltiges Bier
Zu viele Kalorien machen dick. Da ist es ganz gleich, was man trinkt oder isst.
Bier macht nicht automatisch "fett"
Nur wenn du es regelmässig in großen Mengen trinkst und noch dazu isst.
- Alkoholhaltiges Bier hat ca. 35 bis 50 kcal
- Alkoholfreies Bier hat ca. 15 bis 25 kcal und ist damit deutlich kalorienärmer.
Energy Drinks wie Rockstar haben übrigens 58 kcal :-D