Hat wer schon mal beobachten können wenn man sich gesund ernährt das man irgendwie alterungsschübe bekommt, ich bin irgendwie gealtert seitdem ich gesund esse?

also ich decke meine Nährstoffe über selbstgemachte Müsli, ich bin ein Mensch ich esse echt nicht oft und wenn dann nur eine Mahlzeit am Tag, bin 30 und sah echt jung aus, dachte ich müsste mal langsam anfangen ausgewogen mich zu ernähren weil es doch oft einseitig war, da fange ich an auch öfter mal eine Kiwi zu essen oder so und irgendwie alter ich ruckartig von heut auf morgen einfach viel erwachsener plötzlich im Gesicht, aber warum?

Wie am besten Streusel/Smarties an Kuchen anbringen?

Hey alle zusammen, für den 1. Geburtstag meines Kindes, möchte ich einen Kuchen backen und würde diesen gerne schön verzieren. Ich dachte daran ihn mit geschmolzener Kuvertüre zu überziehen und im Anschluss eben Streusel, Perlen oder Smarties daran anzubringen. Leider weiß ich überhaupt nicht wie ich diesbezüglich vorgehen soll. Darf die Kuvertüre noch heiß sein? Wenn sie aufgetragen ist, muss ich dann irgendwie warten oder kann ich direkt die Deko anbringen? Und wie? Einfach rüber streuen? Leider habe ich überhaupt keine Ahnung und bitte Euch dringend um Rat 🙏