Ob das ein Rückfall ist ?

Seit einer Woche faste ich und mache 2h Sport täglich. Wenn mein Kreislauf schlapp macht, gönne ich mir eine Kleinigkeit mit max. 200 kcal.

Kann man sich noch grausamer zugrunde richten ? Wie alt willst Du eigentlich werden ? Du brauchst massive Hilfe von außen.

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Es gibt keine Ketten die sich auf scharfes Essen spezialisiert haben, da mußt Du Dir schon landestypische Spezialitäten aus den jeweiligen (asiatischen) Restaurants rauspicken. Oder bei Burger King einen Chili Cheese Burger holen.

In den USA hat man es da einfacher mit den Ketten. Ich esse selber gerne scharf, und habe in Texas "Chipotles" kennengelernt. Die Nähe zu Mexiko macht sich halt bezahlt.

Und wenn Du mal in den Frankfurter Raum kommst:

http://www.bestworschtintown.com/

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Wieder mal was Neues. Laut Homepage ohne gehärtete Fette, was ich mir ehrlich gesagt aber nicht vorstellen kann.

Ich würde Butter nie durch pflanzliche Fette ersetzen wollen, im Falle von Schmalz kann man aber mal eine Ausnahme machen.

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Im Prinzip jeder Discounter, wobei die Vollsortimenter die gleiche Preisschiene auch bedienen. Jetzt kommt es nur noch darauf an, auf welche Artikel Du Wert legst.

Während Aldi viel im Sortiment rotiert (gerade bei den Eigenmarken), ist Lidl dagegen stinklangweilig. Dafür machen diese mehr Aktionen und ramschen manchmal auch ganz ordentlich die Markenartikel raus.

Aus dem Rennen bei Deiner Auswahl ist REAL, bei Netto immer aufs MHD schauen bei dem überladenen Sortiment und der schwachen Kundenfrequenz. Edeka gibt gerade ganz gut Gas, wird aber nie mit den Discountern mthalten können.

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Die Nährwerte wären interessanter gewesen als die Zutaten, da die Hauptzutat Milchschokolade es doch etwas verzerrt. Dürfte unterm Strich aber eine ordentliche Zuckerbombe sein, wie die meisten "Eiweissriegel".

Kauf solche Produkte nur wenn Du sie magst, aber nicht um ernsthaft Eiweiss Deinem Körper zuzuführen. Gilt vor allem auch für die neuen Eiweissdrinks aus dem Kühlregal.

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Versuche es, aber nur mit Vorbestellung. Sonst könnte nicht genug da sein.

Im Gegenzug wird Dir der Markt die Flaschen zur Seite stellen und vielleicht sogar die Palette bis ans Auto fahren.

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Intervallfasten ist eine feine Sache, aber versuche nicht mit der Brechstange diese 15 kg abzunehmen. In erster Linie ist diese Ernährungsweise dazu gedacht, daß Verdauungsapparat und Stoffwechsel mit all seinen positiven Effekten auch einmal zur Ruhe kommen.

Ich bin kein Doktor, aber da Du Art und Menge an Lebensmitteln wie gewohnt zu Dir nimmst sollte es keine Probleme geben.

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Interessante Konstellation. Umso schlimmer (gelinde gesagt, unverantwortlich) dass es soweit kommen mußte, denn hochkalorische Lebensmittel gibt es in der veganen Ernährung kaum.

Macht das beste daraus, aber im Zweifel hat es Priorität dem Patienten das Leben zu retten.

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Selbst ein Kilo pures Fett hat nur 9000 Kalorien.

Merkst Du schon was ? Deine 24 kcal sind schon richtig, beziehen sich vermutlich auf 100 ml des Mandeldrinks. Dann hat die auf einen Liter 240 kcal.

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Wenn alles nichts hilft, wird man halt "gezwungen". Solange Deine Eltern für Dich sorgeberechtigt ( und verpflichtet ) sind, mußt Du dies akzeptieren.

Und mach was gegen Dein Untergewicht, egal was Deine nicht vorhandene Lebenserfahrung vorgaukelt. Eltern wollen immer das Beste für ihr Kind, auch in dem Alter wo sich selbige nicht mehr einsichtig zeigen wollen.

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Das kannst Du nur bei LIDL erfragen, da es deren Eigenmarke ist. Vielleicht ist es ein Aktionsartikel, vielleicht wurde er aber einfach nur gegen eine andere Sorte ausgetauscht.

Die Chancen stehen aber schlecht für Dich, da die Listungen aller Filialen identisch sind - wenn Sie vom gleichen Zentrallager bedient werden. Von Lager zu Lager kann sich das aus den unterschiedlichsten Gründen schon mal anders darstellen.

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Hunger ist der akute Mangel von Nahrung und das zwingende quälende Bedürfnis, sofort alles essen zu wollen was man in die Finger bekommt. Hunger gibt es nur in den ärmsten Gegenden dieser Welt. Das was wir hier als Hunger verspüren, nennt sich Appetit.

Im Rahmen einer guten und ausgewogenen Ernährung brauchst Du etwa alle 5 Stunden eine Mahlzeit, und das 3x im Tag. Keine Zwischenmahlzeiten wenn möglich, und wenn dann lieber ein Stück Obst als die Tafel Schokolade.

Wenn Du in so einem Rhythmus bist, sollten sich solche Fragen eigentlich nicht mehr stellen.

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Guten Morgen,

Du bist leider zu spät für die Gugumo Frage, die kam schon vor 10 Minuten.

Zu Deiner Frage fallen mir spontan die Leserbriefe in den Zeitungen unserer höheren Bildungsschichten ein: Professoren und Doktoren, die sich einer Sprache bemächtigten die sich in Deutschland eben nicht durchgesetzt hat. Nur hat das ihnen noch keiner gesagt.

Dazu gehören diese elenden französischen Vokabeln wie "Chapeau" oder "mit etwas d´accor gehen".

Ich glaube aber auch dass das oft Egotrips zur bewußten Abgrenzung sind. Wer sich solcher Worte nicht bemächtigt, hat verstanden dass diese einfach nur affig und extraordinär rüberkommen. Mir laufen sie im normalen Geschäftsleben jedenfalls nirgends über den Weg, und ich arbeite mit wirklich vielen Leuten und Unternehmen zusammen - vom Indianer bis zum Geschätsführer ist alles dabei.

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