Ziele im Leben haben tut mir seelisch weh
Wenn ich Ziele habe, vergleiche ich mich und sehe nur mein eigenes Versagen. Ich sehe was mir fehlt, sehe was mich besonders machen soll und das ich ohne nichts bin, und es tut mir einfach nur weh. Ich habe mich seit langen nicht mehr so schlecht gefühlt seit dem ich einen Job suche. Ich konnte eine Zeit vier Tage druchghehend nicht schlafen, weil ich ein Ziel hatte... was mich innerlich nur auffrisst.
Wenn ich hingegen nur auf mein Gefühl achte, kann ich es respektieren. Es ist hier und ich kann ihm eine Art Achtung geben, als wäre es eine Naturgewalt, ein Teil dieser Welt. Ich kann mit dem Gefühl tanzen, mich damit bewegen, es umarmen... aber ich habe keine Worte. Ich kann nicht sagen es ist toll, weil ich wieder anfange damit das es mich definiert. Und das ist es.
Ich verletze mich so dermaßen wenn ich auf darauf achte was ich brauche. Ich könnte heulen wenn ich daran denke was ich morgen begegne... nur um etwas zu fürchten was ich nicht sein kann. Weil seine akzeptanz etwas monströses wäre für die, die ein Leben lang sich bemüht haben... und sie mich, wie ich mich selbst in dieser Thematik... ich mich nur wie ein Versager fühle.
Und somit kann ich den Regen lieben aber nicht den Gang der darauf ist, das nur die trockenden Gewinnen. Ich kann trauer genießen, aber nicht wenn sie als Beipackzettel zu diesen Erfordernissen beigelegt ist, die ich eigentlich nicht leben will. Ich kann in der Wüste den Durst respektieren, aber nicht das Überleben-müssen, nur weil ich oder die Gesellschaft mein Leben brauche.
Und eigentlich denke ich oft daran zu sterben, weil ich alles will... nur nicht kämpfen und mich aufraufen für etwas... was ich mir verdienen muss. Ich will nichts verdienen, ich will nur nicht als gebrochenes Werkzeug angesehen werden, dessen Zweck sich stählern muss mit dem Schmerz, stand zu halten.
Was ich sagen will ist... ich komme mit mir Selbst nur auf diese klar. In dem ich nicht mit mir klar kommen muss. Aber wie kann ich es integrieren in mein Leben? Ich bin umgeben von Erwartungen... dabei will ich nur eine Ameise sein. Ich weiß was mir gut tut... aber es liegt mir so fern wie nie.
3 Antworten
Wenn du Ziele hast, geht es darum, diese auch umzusetzen. Nicht dich vor der Umsetzung schon mit Anderen zu vergleichen, die diese Ziele schon erreicht haben.
Das ist der falsche Ansatz. Such lieber danach, wie man diese Ziele umsetzt.
und wie viel schneller ich hätte sein müssen macht mich zum Beispiel fertig.
Wieso "müssen"? Ich kann mir nicht vorstellen, das davon so viel abhängt. Das du eine Deadline einhalten müsstest. Es ist schließlich ein privates Projekt. Ein Hobby.
Es scheint, als gäbe es ein Missverhältnis in der Erwartungshaltung deines Umfeldes.
Ehrlich gesagt denke ich, dass du Entwicklungstrauma hast. Google mal dazu, schau dir vor allem die Methode "NARM" an, du findest einiges dazu im Internet, YouTube etc. Ich glaube, du wirst dann in einem ersten Schritt besser verstehen, was mit dir los ist.
Es klingt als wären Ziele für dich mit unglaublich viel Druck und Stress verbunden...so wie du das beschreibst, kann ich sehr gut verstehen, warum dich das Verfolgen dieser Ziele so sehr belastet. Du hast das ganze auch sehr eindringlich und mit vielen Vergleichen beschrieben, gerade den Wunsch einfach eine Ameise zu sein und das alles loslassen zu können, ist sehr nachvollziehbar.
Du meintest jetzt hier in den Kommentaren, dass du schon versucht hast einen Therapieplatz zu bekommen. Leider ist die Therapieplatzsuche oft schwierig und mit längerer Wartezeit verbunden...es gibt aber auch Beratungsstellen bei denen du Unterstützung bekommen kannst. Das ist deutlich unkomplizierter und meist auch nur mit vergleichsweise kurzen Wartezeiten verbunden. Eine Beratung kann eine Unterstützung und Orientierung sein.
Du kannst recherchieren welche Beratungsstellen in deiner Nähe in Frage kommen, aber besonders Jugend- oder Sozialberatungsstellen könnten für dich passen.
Wenn du lieber digital und anonym mit jemandem reden willst, kannst du dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr bis 18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de
Die Angebote gelten natürlich auch für alle die das lesen und vielleicht in einer ähnlichen Situation sind.
Ich habe jetzt 8 Jahre dran gearbeitet ein Kartensystem für ein Pen-Paper zu entwickeln. Das macht mir auch spaß. Aber die Vorstellung wie weit ich gekommen bin, und wie viel schneller ich hätte sein müssen macht mich zum Beispiel fertig. Ich kann nicht stolz sagen ich bin begeistert... weil alle nur auf das Ergebnis schauen... und das macht mich fertig.