Also...erstmal tief einatmen. Anhalten. Tief wieder ausatmen.

Atemübungen können helfen, das man sich wieder beruhigt - weil man sich auf den Vorgang des Atmens konzentriert.

Das Problem ist ja nicht, das du am PC deine Programme schließt sobald jemand reinkommt. Das Problem ist, das du und deine Eltern schlecht miteinander kommunizieren könnt. Das vielleicht sogar die Vertrauensbasis fehlt.

Ich weiß, das ist jetzt viel Verantwortung, die dir aufgebürdet wird - aber du (ihr) müsst darüber reden - darüber wie es dir geht und wie du dich fühlst - auch in der Familie. Das da Druck ist, der dir zusetzt. Und der Umgang miteinander, der verletzt dich.

Du kannst das vielleicht auch erst mit einer Person besprechen, der du vertraust - wenn es da so Jemanden gibt.

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Ich brauche dringend rat? Hat es noch sinn?

Guten Morgen☀️

Ich bräuchte einen ernst gemeinten Rat.ich weiß nicht mit wem ich reden soll von mein umfeld den ich höre immer nur das selbe deswegen wollte ich mich an euch wenden.

Es geht um meine Beziehung die ich seit knapp 3 jahre führe. Es waren immer schon von anfang an probleme da , konflikte waren schwer zu lösen und jedes noch so kleines ding wurde immer hoch gefahren. Ich habe bezüglich der beziehung immer wieder versucht mit ihm zu reden auf nette art und weiße ohne vorwürfe ohne Beleidigungen usw, trotzdem wurde ich immer als böse hingestellt. Er verhält sich oft in meinen augen nicht als mann sindern als wäre er ein junge. Er sitzt da stundrnlang und schaut in sein handy wenn ich ihn drauf aufmerksam mache weil ich aufmerksamkeit wollte hat es oft geheisen was soll ich jetzt sonst machen wenn er ins handy schauen will macht er das auch, selbst wenn wir zb Brettspiele spielen schaut er in das telefon nebenbei.. das sexualleben ist reine Katastrophe… alle paar monate findet der akt mal statt und da nur gute 3 minuten und dann muss ich mir anhören können wir jetzt endlich schlafen. Dieses thema habe ich auch schin angesprochen und mir wurde gesagt ich bin eine nymphomanin… weil ich sagte etwas mehr nähe täte der beziehung gut.. egal was es betrifft er muss immer recht behalten selbst wenn es schwarz auf weiß irgendwo steht is es nicht richtig er hat recht… wenn ich ihn gefragt habe wie schaut es aus lust heute essen zu gehen… werde ich abgelehnt oder es endet im streit… aber wenn er was vorschlägt und ich immer mitmache und einmal nicht omg… ich seie zufaul was zu machen usw.. er hat mich auf viele art und weißen schon beleidigt was ich zum tril nie vergessen habe wo ich mir dachte echt jetzt… ich habe eine angststörung und Panikattacken und eine versteckte Depression, bin auch in behandlung . Ich habe das überwiegend echt gut im griff da bin ich auch stolz drauf aber mir ist es einmal wieder passiert das ich es nicht im griff hatte. Ich wurde die ganze zeit blöd angeredet das ich ein weichei sei und ich nicht hart in nehmen bin usw . Ich weiß einfach nicht was ich machen soll mehr, ich fühle mich unwohl seit wochen ich fühle mich nicht gesehen nichts als wäre ich da zum putzen kochen wäsche machen usw aber nicht aus liebe..

ich wollte nur eine aufrichtige Beziehung und auch endlich mal ankommen… gebe ich zu früh auf ? Muss dazu sagen das ich nicht schon wieder jeden aus meiner famie erklären will warum die Beziehung nicht funktioniert hat und eine kleine Tochter habe ich auch was das noch schwerer macht ( nein er ist nicht der leibliche vater)

ich hätte einfach gern einen rat von euch

liebe Grüße ☀️

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Ob es Sinn hat, müsst ihr beide entscheiden. Dafür müsst ihr miteinander reden und - auch wenn es unangenehm wird - grundlegende Fragen beantworten. Auch gegenüber euch selbst.

Ich würde mich zB. fragen (bzw. eben das auch deinen Freund) was er sich von dieser Beziehung wünscht. Was er sich überhaupt unter einer Beziehung vorstellt. Was er an dir schätzt. Und umgekehrt. Wie ihr euch generell gerade fühlt.

Denn zurzeit sind da nur Konflikte.

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Ist sex wirklich ein akt der Liebe?

Hallooo für mich (w,16) es ist jetzt nicht so das ich niemals Sex haben möchte womit ich eigentlich ausschließen kann das ich asexuell bin aber trotzdem hab ich Angst davor Sex zu haben zum einem wäre meine größte Angst wirklich das Bluten beim ersten mal und das es eventuell nicht "passt" mir ist bewusst das wenn ein Kind durchpasst das auch gehen sollte aber vielleicht bin ich eif zu eng dafür oder so klingt dumm aber ist so Vielleicht empfinden jetzt paar das ich zu jung bin um mir Gedanken darüber zu machen aber meine Freundin hatte mit 13 ihr erstes mal und mit 14 ihr zweites mal Bei einer Umfrage in meiner Klasse meinten die Jungs das beste alter für Sex wäre 14-17?! Nichtmal 18 sondern einfach BIS 17 ich bin mir wirklich deswegen sehr unsicher und ich habe wirklich Angst da ich noch nie einen Freund hatte und ich das Gefühl habe das die Jungs in dieser Generation schon nach 2 Wochem beziehung mir in die Hose greifen wollen, und wenn du nein sagst warten sie vielleicht kurz und irgendwann ist es ihnen zu blöd und sie machen Schluss. Meine Freundin ist 14 und ihr 14 jahre alter Freund hat es schon versucht an ihr. Vorallem hab ich bei dieser Generation Angst das ich ausgenutzt werde für Sex man sagt ja oft Jungs wollen immer nur das eine und ich sehe Sex irgendwie nie als ein Akt der Liebe wie küssen sondern nur als Befriedigung für einen Jungen. Ich frag mich echt ob es noch Männer da draußen gibt die das ruhig mit mir angehen würden die bei Sex nicht nur direkt an die typischen Pornos denken sondern wirklich auch küssen kuscheln, Vorspiel leisten sich währendessen wirklich um mich Sorgen damit es mir nicht unangenehm ist und mir sogar vielleicht sagen das mir vor ihm nichts unangenehm sein muss. Ich habe ja auch keine Erfahrung und kann ihm bestimmt nicht das beste Erlebnis schenken und was wenn er sich danach trennt? Einfach weil viele Jugendliche von Sex nur dieses typische Porno bild haben ich glaube keiner in meinem alter würde einen wollen die unerfahren ist das würde ja unschön für ihn werden und unangenehm für uns beide oder? Ich habe nämlich auch angst davor mich komplett nackt zu zeigen sachen zu zeigen die bevor nur ich zu Gesicht bekommen habe. Mir macht das alles ein wenig zu schaffen und ich habe das Gefühl das jugendliche Jungs sex nicht wie ein Akt der Liebe sehen da sie natürlich auch jung sind und sich natürlich ausprobieren wollen wissen wollen wie ein Porno denn so in echt sei usw. Aber mir ist Sex halt viel mehr als das denn es ist das intimste was man machen kann mit seinem Partner oder nicht? und ich frage mich ob man vielleicht warten sollte bis man erwachsen ist da Männer das vielleicht anders sehen als jugendliche. An die frauen und männer die das lesen hattet ihr schonmal so einen tollen Partner was das betrifft gibt es sowas heutzutage noch und wie war das bei euch und für die Jungs/ Männer wie seht ihr das?

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Ich denke, deine Befürchtungen verblassen wenn du dich das erste Mal wirklich verliebst. Dann kommen Gefühle und Hormone dazu und diese ganze Sache, über die du dir jetzt den Kopf zerbrichst läuft dann nicht so technisiert ab, wie du jetzt darüber nachdenkst.

Du hast recht...heute kommen Jugendliche viel zu früh mit pornografischen Inhalten in Kontakt und vermutlich projeziert das dann eine gewisse Erwartungshaltung/Vorstellung von "So muss Sex also ablaufen". Aber auch das verschwindet, wenn es dann soweit ist. Man muss eben nicht performen - und (ganz wichtig!) Du hast ja auch einen Mund zum reden, wenn dir etwas nicht gefällt oder nicht passt. Der Andere kann das ja am Anfang sowieso nicht wissen - es machen ja beide Seiten die ersten Erfahrungen miteinander. Ich denke, das der Großteil nicht so unsensibel ist und *sein* Ding einfach so durchzieht.

Aber ganz kurz gesagt - Ja, Sex ist ein Akt der Liebe. Es gibt ja nichts Intimeres. Und wenn man das mit Jemanden teilt, den man liebt...Perfekt.

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Ich habe Therapie und meine Hausärztin weiß eigentlich auch aber die nimmt es anders als die Therapeutin nicht so ernst

Du bist ja die, die das ernst nehmen muss...und das machst du nicht, sondern bewegst dich weiter in einer "Hungerkur".

Du hungerst. Was anderes ist das nicht. Und wenn du rational nachdenkst, wirst du wissen dass das nicht gesund ist. Das es dir schadet.

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Ich möchte mehr Unabhängigkeit in meiner Beziehung - ist das schlimm?

Hallo,

Mein Freund und ich sind im November 1 Jahr zusammen und verbringen wirklich viel Zeit miteinander. Wir sehen uns mindestens 4 Tage in der Woche. Dennoch kann er es gar nicht nachvollziehen, dass ich gerne ohne ihn etwas unternehme, auch wenn sich das hart anhört. Wir sind beide 21 und ich bin sehr extrovertiert und gehe gerne ab und zu feiern und auf Weinfeste etc. mit meinen Freundinnen. Diese Treffen brauche ich einfach für mich selbst, ich umgebe mich gerne mit Menschen und genieße diesen Freiraum auch sehr.

Mein Freund hat starke Verlustängste, weil er vorher in romantischen Beziehungen nur schlechte Erfahrungen gemacht hat. Was man auch nicht auslassen darf, ist, dass er ein Elternteil verloren hat, als er 17 war. Ich höre ihm immer zu, wenn er mit mir darüber spricht und kann diese Ängste auch total nachvollziehen, aber möchte dennoch gerne auch ohne ihn etwas unternehmen. Wir machen oft was, auch mit seinen Freunden verstehe ich mich sehr gut, so wie er sich auch sehr gut mit meinen Freundinnen versteht.

Aber dieser Konflikt kommt immer wieder auf, wenn ich mich zum Feiern gehe verabrede oder kommuniziere, dass ich ohne ihn irgendwo hingehe. Er kann es nicht nachvollziehen, weil er mich immer überall mitnehmen würde und diesen Freiraum wirklich gar nicht braucht. Er meint dann außerdem, dass es bei anderen Paaren überhaupt nicht so wäre, dass der eine ohne den anderen auf einer Feier wäre. Und ich höre auch immer wieder raus, dass er wirklich einfach sehr unsicher in dieser Sache ist und Angst hat, dass mich jemand ansprechen könnte, auch wenn er mir nie zutrauen würde, dass ich auf irgendetwas der Art einsteigen würde. Ich habe ihm auch noch nie einen Grund gegeben, in der Beziehung unsicher zu sein. (Wir haben auch sonst eine sehr ausgeglichene Beziehung und können gut miteinander kommunizieren)

Wir sind in dieser Sache einfach super unterschiedlich. Er mag Feiern mit vielen Menschen gar nicht und ist lieber im kleinen Kreis oder für sich. Wenn wir mal zusammen auf Feiern unterwegs sind, hat er auch sichtlich keinen Spaß und ist nur dabei, um ein Auge auf alles zu haben.

Am Wochenede feiern zwei Freundinnen von mir Geburtstag. Ich würde gerne alleine hin gehen, weil ich es auch einfach mag alleine unterwegs zu sein. Irgendwie als eigenständige Person, falls das Sinn macht.

Ist es schlimm, dass ich gerne Zeit ohne meinen Partner verbringe?

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Ihr habt unterschiedliche Bedürfnisse und das ist vollkommen okay. Das Problem ist ja eher, das er durch vergange Erfahrungen mit (auch unbewussten) Ängsten zu kämpfen hat und versucht diese zu umgehen, indem er Kontrolle auf dich ausübt.

Zu einer Beziehung gehört aber auch einfach das Vertrauen. Auf Dauer wird das nicht gut gehen, wenn er nicht versucht über diesen (seinen) Schatten zu springen und dir eben diese gewisse Freiheit zuzugestehen. Das dieses Worst-Case-Szenario eben in seinem Kopf entsteht.

Vielleicht muss er auch seine Vergangenheit aufarbeiten. Verlustängste sind belastend.

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Der Anfang für ein Kind ist (in den meisten Fällen) der Kreissaal. Oder - wenn du die reine Existenz nimmst - die Gebärmutter.

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andere Antwort

Dieser Deal besteht doch zuerst mal viel aus Show. Absichtserklärungen.

Realistisch betrachtet kann die EU das gar nicht erfüllen. Die Gas-Importe übersteigen jeglichen Bedarf der EU. Die EU kann nicht investieren in die USA, weil sie keine Unternehmen besitzt - das müssen Unternehmen also selbst entscheiden.

Besser aber als ein Handelskrieg. Trump kann mit irgendwelchen Zahlen glänzen und zum nächsten Projekt hetzen. Ob das überprüft wird? Jemals? Die Aufmerksamkeitsspanne der Präsidenten ist jetzt nicht unbedingt die belastbarste. Die Verlässlichkeit ist auch immer sehr fragwürdig.

Also nehmen wir das erstmal einfach mit.

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Wir sind und bleiben in Sicherheit

Was Trump macht ist bedeutungslos, denn das Problem der amerikanischen Außenpolitik (also seiner!) ist, das sie keine Strategie hat. Heute so - Morgen so.

Genauso hat die Innenpolitik von Putin auf Uns keine Auswirkung.

Da muss man keine Angst haben. Man muss diese Aussagen jeweils einordnen.

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Wenn ich Ukrainer wäre, würde ich in einem Staat leben wollen, in dem ich vor willkürlichen Zugriffen des Staates geschützt bin. In dem ich mein Recht einklagen kann und gerecht behandelt werde.

Das bietet Russland nicht.

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Das ist wieder so eine Sache, die falsch ist. Gewalt bzw. Kriminalität und Migration miteinander zu verknüpfen.

Es sind immer diverse Umstände, die zu Kriminalitiät führen - allein das man *migriert* ist, ist allerdings keiner davon. Das ist eine Pauschalisierung. Der einfache Weg. Man kann es auch Populismus nennen.

(z.T. aus : ,,Gewaltbereitschaft ist kulturell geprägt" ,,FAZ " vom 02.08.25)

Gewaltbereitschaft ist keine kulturelle Prägung (Hier überhöht der Autor unsere Gesellschaft in meinen Augen gegenüber den "archaischen Stämmen aus dem Osten").

Sie ist ein Anzeichen dafür, das etwas im Argen liegt.

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Ja, weil deine Wahrnehmung nach wie vor gestört ist. Deswegen ist diese positive Aussage für dich eine Kritik. Sie triggert deine Essstörung.

Nicht die Aussage ist schlecht. Sondern die Anorexie. Die will dir schaden. Nicht deine Freundin.

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wie die Deutschen zu sein

Wie sind die denn? bzw. wie sollen die denn sein?

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Und wie lebt es sich dann, wenn man aufgegeben hat? Was für ein Ziel soll das sein?

Es gibt für alles und Jeden noch Beschäftigung. Es gibt zu lachen und es gibt zu Weinen. Dahinvegetieren ist ein Zustand, den man nicht auch noch aktiv suchen sollte.

Es gibt positive Beispiele, an denen man sich hochziehen kann. zB:

Unbändiger Lebensmut trotz eiserner Lunge

Der Klimawandel kommt...aber auch da gibt es zig positive Beispiele, wie man damit umgeht. Ausbau der erneuerbaren Energien, andere Konzepte für Städte (grüner, weniger Verkehr), ein anderes Bauen.

In der Katastrophe liegt auch immer die Hoffnung.

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Erste Angriffhandlungen geschehen ja immer zuerst mit Atomwaffen. Sieht man ja in der Ukraine, weil Russland ja atomar verstrahlte Gebiete anschließen besetzen möchte. ;-)

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Was Amderes

Alle Akteure tragen ihren Teil der Schuld bei. Am Ende leiden die Zivilisten.

  • Hamas - hat diesen Krieg losgetreten und stiehlt die Hilfsgüter um damit weiter Macht auszuüben - und um eben Israel als Bösen darstellen zu können
  • Israel - blockiert Hilfsgüter bzw. den Zugang zum Gazastreifen und zerstört weiterhin Infrastruktur
  • USA - hat USAid ausgesetzt (damit viele internationale Hilfsprojekte die Finanzierung entzogen), außerdem wird kein Druck auf Nethanjahu ausgeübt sich zu mäßigen.
  • UNO setzt die Verteilung von Hilfsgütern nicht ausreichend um (bereitgestellte Hilfsgüter verbleiben an Grenze und verrotten)
  • Ägypten die Grenze blockiert und somit die Auslieferung

Die Frage nach einem Schuldigen ist auch abhängig davon, welche Medien man konsumiert. Ich kann diese Frage also gar nicht absolut beantworten, weil ich darüber keinen Überblick habe. Welche Nachricht ist nun Fakt?

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Partner?

Mein Partner hat heute Nacht den Rettungsdienst gerufen wegen einer Kopfverletzung, die laut seiner Aussage schwer war – aus meiner Sicht war es eher eine kleinere Wunde (hab ein foto gesehen und es ist "nur" eine schürfwunde) aber ist ja auch egal lieber einmal zu viel als zu wenig zum arzt - ich möchte das nicht runter reden

Er ist dann ins Krankenhaus gekommen, liegt jetzt auf der IMC.

Ich hatte Nachtdienst (bin Krankenpfleger) und konnte daher nicht einfach gehen. Er erwartete trotzdem, dass ich sofort zu ihm fahre. Das war nicht möglich, ich darf meinen Arbeitsplatz nicht einfach verlassen.

Nach der Arbeit bin ich erst nach Hause, weil unser Hund starke Trennungsangst hat. Er war über Nacht allein, im Schlafzimmer eingesperrt, ohne Futter, ohne Wasser. Mein Partner hatte sich darum nicht gekümmert. auch abends hatte er kein essen bekommen Das letzte mal morgens

Er hat die ganze Nacht gebellt

Ich fand das unverantwortlich und habe mich daher zuerst um das Tier gekümmert. Außerdem habe ich heute wieder Nachtdienst und hatte keine echte Pause dazwischen. Das ist meine 6te Nacht und ich hab noch 2

Mein Partner ist jetzt sauer, weil ich nicht sofort ins Krankenhaus gefahren bin. Er meint, er wartet seit 1 Uhr auf mich aber : er liegt nicht in der Notaufnahme, sondern auf der IMC - da gibt es Besuchszeiten, keine Ausnahmen. Ich würde also eh nicht reingelassen werden. Ich war selbst schon mal auf der IMC, ich kenne die Mitarbeiter die machen absolut keine Ausnahme und das verlange ich auch nicht

Verstehe nicht wieso er unbedingt will das ich zu ihm fahre obwohl ich eh nicht zu ihm darf

Jetzt fragt er, ob ich noch komme , obwohl er wahrscheinlich bald entlassen wird . Ich bin müde, habe Verantwortung gegenüber dem Hund und muss heute Abend wieder los zur Arbeit.

Bin ich der idiot , weil ich ihn nicht sofort besucht habe? Wie würdet ihr das hand haben? zusätzlich fahre ich 1 h hin mit 3 mal umsteigen und kurzen umstiegszeiten

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Mein Partner ist jetzt sauer, weil ich nicht sofort ins Krankenhaus gefahren bin. Er meint, er wartet seit 1 Uhr auf mich

Bei einem Notfall kann ich verstehen, das man seinen Partner um sich haben möchte.

Nur liegt das hier wohl nicht vor. Den Ablauf für eine Schürfwunde finde ich allerdings etwas seltsam - Warum wird so Jemand überhaupt aufgenommen und nicht ambulant behandelt?

Egal - du hast Verantwortung und kannst nicht einfach weg. Außerdem war es eben kein Notfall, sondern eine Lappalie. Und euren Hund muss schließlich auch versorgt werden. Nützt auch niemanden etwas, wenn du vollkommen übermüdet irgendwo durch die Gegen rennst, am Ende passiert die selbst noch was.

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Freund stellt mich öffentlich schlecht da

Hi

Ich weiß nicht wo ich anfangen soll ich bin gerade einfach nur am verzweifeln mein Freund hat hier bei gute Fragen eine Frage gestellt es ging um das Thema dass er mit mir in den Urlaub fahren wollte aber ich mittendrin die Nachricht bekommen habe dass mein Opa ein Tumor am halswirbel hat und das eine sehr schwierige Operation wird

ich habe den Urlaub natürlich abgesagt um natürlich für mein Opa da zu sein dann habe ich letztendlich ihn gebeten auch wenn ich auch bei mir bleiben könnte einfach als seelische Unterstützung er hat daraufhin mit mir Stress gemacht zu einem weil ich nicht mitfahre in den Urlaub und zum anderen kam die Aussage warum mein Opa genau zu diesem Zeitpunkt operiert werden muss wan der Urlaub stattfinden soll naja dann kam es halt zum Streit und er hat schon sehr schlimme Sachen gesagt die ich hier nicht äußern möchte daraufhin habe ich aus Verzweiflung gedroht okay wenn du nicht da sein kannst dann wird es wohl jemand anders sein das war einfach dumm von mir denn zu dem Zeitpunkt war ich einfach nur noch sauer und geschockt von seiner Aussage dass ich einfach irgendwas wahllos gesagt habe und er tut es jetzt so sagen dass ich fremdgehen würde und oder erpressen würde

Und zu diesem Thema habe ich auch schon genug mitgemacht weiß nicht ob das fremdgehen ist aber er hat sich auf eine Date Seite angemeldet und hat sehr versaute Sachen mit vielen verschiedenen Frauen geschrieben und vorher hat er immer mal wieder mit anderen Frauen was zu tun gehabt während er mit mir in einer Beziehung war aber all den ganzen Scheiß habe ich ihn verziehen und wollte mit ihm von neu anfangen und jetzt tut er mich öffentlich so schlecht darstellen! Obwohl er derjenige war der diese ganzen Sachen abgezogen hat nur weil ich ihn diese Drohung gesagt habe aus Verzweiflung dass er bei mir bleibt in dieser Zeit und viele Antworten die er bekommen hat haben mich auch sehr verletzt denn die Leute wissen nicht die Vorgeschichte wie es alles war

Sorry dass ich hier einen ganzen Roman schreibe aber es tut glaube ich einfach mal gut ist irgendjemand zu erzählen!

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Ich sehe da ein ziemliches Kommunikationsproblem. Es ist natürlich verständlich, das man bei nahen Angehörigen bleiben möchte - und eben nicht in den Urlaub fahren kann - wenn denen einen schwere OP bevorsteht.

Das sind Schicksalschläge, die alle Planung über den Haufen werfen kann.

Jetzt kommt es darauf an, wie deine Absage nun ausgesprochen wurde. Also wie das zwischen euch ablief. Einerseits ist da Ärger verständlich, andererseits wäre da Empathie auch wichtig und angebracht. Niemand sucht sich das ja aus.

Da finde ich die Aussage schon etwas kindisch.

warum mein Opa genau zu diesem Zeitpunkt operiert werden muss wan der Urlaub stattfinden

Drumherum schwebt bei euch aber zusätzlich jetzt so ein "Fremgeh"-Ding, wo er eine Aussage deinerseits ziemlich übertreibt. Zumal er da kein unbeschriebenes Blatt zu sein scheint.

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