Was sollte man am besten schreiben oder auf dem Anrufbeantworter sagen um Ghosting des Gegenübers kurzfristig zu beenden?
eine Freundin von mir macht immer wieder nervende Ghosting-Spiele die oft Wochen und manchmal Monate dauern.
Wie alt ist sie und ist irgendwas in Richtung Bindungsangst bei ihr bekannt?
sie ist 44. Weiss nicht ob sie Bindungsangst hat. Immer mal wieder entgleitet sie mir obwohl sie verbal sagt sie werde mich nie verlassen.
9 Antworten
Sag ihr einfach die Wahrheit, dass es dich verletzt und nervt, wenn sie das macht. Sag ihr, dass du dir deine Zukunft anders vorstellst, als immer hinter ihr her zu rennen und dass, wenn sie es nicht lässt, sie vielleicht nicht Teil deiner Zukunft sein kann.
Aber dir sollte klar sein, dass man die meisten Menschen nicht ändern kann. Du musst dir also überlegen, ob du das für dein Leben möchtest.
Sag ihr, dass du das so nicht möchtest und dass du sie sonst, als letzten Ausweg, verlassen wirst. Ich wäre das an deiner Stelle längst leid.
Jemand, der seine Mitmenschen so wenig respektiert, dass er die anderen ghostet, würde ich nicht zu meinem Freundeskreis zählen!
Danke für deine Antwort. Nun, mit 44 sollte die Dame die Spielregeln für Freundschaften/F+/Beziehung oder jede andere Verbindung kennen und wenn du jedes Mal auf dieses Spiel des Rückzugs eingehst, darfst du dich fragen, wo deine Anteile sind, denn dazu gehören immer zwei Seiten: der eine, der das zulässt und erträgt und der andere, der es fröhlich und immer wieder macht, weil er weiß, dass er damit durch kommt.
Hier wäre als erstes zu sagen, solche Spiele gehen meist nahtlos in eine toxische Verbindung aka Hot-cold oder auch on-off genannt über und bringen außer emotionaler Abhängigkeit nichts, wirklich gar nichts!
Hier kannst du nur eines machen: dich schützen und aus dieser Verbindung raus.
Nutze dafür eine Phase, in der ihr wieder Kontakt habt. Am Besten ist ist, wenn sie sich meldet ihr zu sagen, dass es schön ist, dass sie sich meldet, aber du einfach nicht mehr kannst und für dich die Geschichte an dem Punkt erledigt ist, weil du auf solche Spiele keine Lust und auch keine Zeit dafür hast. Mach ihr unmissverständlich klar, dass so ein Verhalten toxisch ist und sie da gerne mit einem Therapeuten dran arbeiten kann, aber du wärst kein Spielzeug, was man bei Bedarf raus holt.
Merke: eine Grenze ist nur dann eine Grenze, wenn das Überschreiten dieser auch Konsequenzen nach sich zieht! Alles andere sind unverbindliche Verhaltensempfehlungen!
Ich weiß nicht, wie lange das schon so bei euch läuft, aber es klingt für mich so, als wäre dies ein seit Jahren wiederkehrendes Verhalten und das führt bei dir schon jetzt zu emotionaler Abhängigkeit und damit verbunden zu toxischem Liebeskummer.
Diese Spielchen gehen jetzt schon mit einigen Unterbrechungen etwa ein Jahr lang. Die letzten Male konnte ich sie mithilfe von Dritten aus dem Ghosting rauzholen, aber nun frage ich mich ob ich mir erneut diese Mühe machen sollte.
Großer Gott nur über Hilfe von Dritten? Ach du heiliger Schmonses, nein, lass es. Geh deinen Weg, such dir jemanden, der Bindungsfähig ist und dich nicht als Option, sondern als Entscheidung sieht.
Entscheidend hier ist, in welchem Verhältnis steht ihr zueinander? Willst du eine Beziehung mit ihr oder sie mit dir? Was sind eure Themen? Glaub mir, ich habe in den letzten Jahren so oft solche Geschichten gehört und der Verlauf war immer gleich.
Der Ghoster treibt sein dreckiges Spiel und der andere leidet wie ein Hund darunter. Sobald man akzeptiert hat, dass dies toxisch ist und versteht, dass man nichts, aber auch gar nichts machen kann und dann in den Rückzug geht und an sich selber arbeitet, wird es auch besser und man kann heilen.
Ich persönlich wäre keinesfalls bereit, mich auf derartige Spielchen mit so einer Person einzulassen. Ich würde ihr unmissverständlich und bestimmt zu verstehen geben, dass ein solches Verhalten in keiner Weise tolerierbar ist. Sollte sie sich erneut in dieser Weise verhalten, würde ich ohne Zögern ihren Kontakt aus meinem Handy löschen und sie auf sämtlichen Plattformen blockieren. In diesem Fall würde ich auch den persönlichen Kontakt zu ihr im realen Leben unverzüglich abbrechen. Ich schätze mich selbst zu hoch, um mich weiterhin solchen Menschen hinterherzulaufen.
Einfach nicht mehr reagieren.
Sie spricht auf die Phonebox .. nicht zurückrufen oder schreiben.
Sie schreibt … nicht zurückschreiben.
danach wird sie vor der Tür stehen, mit vollkommenen Unverständnis für Dein Verhalten.
Dann hast Du die Möglichkeit es zu versuchen zu erklären oder du ignorierst sie erstmal und das einzige, was Du sagst ist, dass Du Dich nur so verhältst wie sie es auch tut.
Ich persönlich würde sie nicht mehr reinlassen. Erstmal … naja, weiß gar nicht ob sie reflektieren und sich entschuldigen kann.
Hatte mich schon mehrfach beschwert über das Ghosting. Warum sie das ignoriert weiss ich nicht.