"Probleme" Zuhause / Vater

AllahDin  28.03.2025, 19:20

Wer ist sh

reniguin22 
Beitragsersteller
 29.03.2025, 21:07

Sh bedeutet self harm

3 Antworten

Das Verhalten von deinem Vater ist nicht normal. Er scheint ein Problem zu haben, mit seinen Agressionen angemessen umzugehen.

Was heisst den, "würde sh mir helfen"?


reniguin22 
Beitragsersteller
 29.03.2025, 21:06

Stimmt, daran habe ich noch nicht gedacht ...

Sh ist self harm, wenn du weisst was damit gemeint ist

GinaSinaLisa  29.03.2025, 21:19
@reniguin22

Den Begriff self harm kannte ich nicht, aber habs gegoogelt. Das ist auf jeden Fall keine gute Strategie mit deinen Gefühlen umzugehen.

Hallo an dich,
du kannst dich hierzu an die Nummer gegen Kummer wenden, das Problem schildern und dir Rat holen. Das ist kostenlos.

Die Nummer lautet 116 111. Es gibt auch online Kontakt, du findest alles auf der gleichnamigen Website.

Dir liebe Grüße, Sabine

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Pädagogin, Kontakterin, Ausbilderin, Beraterin

Hi,

ich finde, du hast voll gut beschrieben, dass das Verhältnis zu deinem Vater schon lange schwierig ist und dass es in den letzten Jahren irgendwie nur noch schlimmer geworden ist. Was besonders krass klingt ist, dass er deine Mutter ständig nervt, keine Grenzen checkt, dich anschreit, beleidigt und dir sogar manchmal droht.

Das, was du da erlebst, ist echt heftig und es ist total verständlich, dass dich das wütend macht und du irgendwann einfach nicht mehr kannst. Du fühlst dich damit oft allein und überfordert, oder? Das ist total nachvollziehbar. Sei dir bewusst, dass Du nicht schuld an seinem Verhalten. Du darfst dich schützen, auch innerlich, zum Beispiel indem du dich emotional abgrenzt.

Vielleicht kannst du mal mit deiner Mama in einem ruhigen Moment sprechen, ganz ohne Streit, und gemeinsam überlegen, was dir helfen könnte, damit die Situation für dich nicht ganz so belastend ist. Du musst das nicht alles alleine tragen. Ich finde, das ist eigentlich etwas, was deine Eltern unter sich klären sollten, und du solltest damit gar nicht so belastet werden. Vielleicht könnten sie sich auch mal Hilfe vom Jugendamt holen, wenn sie alleine nicht weiterkommen.

Über uns

Wir sind ein Projekt aus Hamburg und bieten Jugendlichen anonyme Hilfe und Unterstützung an. Du kannst uns jederzeit anschreiben, und wir können mit dir reden. Ganz ohne Druck und Angst. Wenn du magst, überlegen wir gemeinsam, was dein nächster Schritt sein könnte.

Weitere Informationen findest du auf unserer Gutefrage-Profil

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sozialpädagog:innen von Nordlicht e.V.