Ist das normal?
Ich habe heute morgen 66 kg gewogen habe so 3,5 L Wasser getrunken und so 2350 Kalorien gegessen und jetzt wiege ich 69,8 kg ist das normal
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Figur
Ja, wenn du dich nach dem Essen und dem trinken gewogen hast ist das normal. Ansonsten liegst du mit 2350 Kalorien auch schon etwas über der Norm außer du bist extrem sportlich.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Klar. Auch 71 wären noch normal. Manchmal schwankt das Gewicht über 2 kg von einem Tag auf den anderen oder während des Tages
1000 mal zu viel Wasser, 1000 mal zu wenig Kalorien...
Klingt ungesund und eher nach Merresgott.
treppensteiger
20.05.2024, 22:11
@horselou
es sind halt 3500m!l und 2350k!cal... aber wer achtet schon auf so Unwichtigkeiten von Faktor 1000...
Ja, irgendwo muss ja auch das Essen und trinken hin
wir kennen ihre größe nicht, aber an sich scheinen die kalorien erstmal zu passen. und 3,5l wasser sind mit sicherheit nicht zu viel, bei wärmeren temperaturen sogar optimal