Trotz Fress Anfall nicht zugenommen?! wie geht das?
Hey Leute ich habe gestern echt viel gegessen aber wiege kein Gramm mehr. Morgens belegtes Brötchen dann später ein Muffin mittags kleiner döner und abends noch heißen kakao getrunken. Ich darf eig nur 1300 kalorien am tag zu mir nehmen (18 Jahre 166 cm 49,3 kg schwer) wieso habe ich trotz das ivh so viel gegessen habe nicht zugenommen ???
8 Antworten
man kan nicht an einem tag ein kg zunehmen ;)
1kg = 7000 kcal ^^ schaff das erstmal ;)
und we das gewicht sich verändert kan das alles mögliche sein wasser vieleicht wars du nicht aufm klo gestern xD? alles mögliche ^^
Also ich würde sagen das ist eigentlich total durchschnittlich, iss ess selber so viel und bin am abmagern ^^
Wenn ich mir deine anderen Fragen so anschaue: hast du schon mal überlegt, dir Hilfe zu suchen? Du bist dabei, in eine Essstörung zu schlittern (oder steckst schon mittendrin) und je eher du versuchst, da wieder heraus zu kommen, desto besser stehen die Chancen, dass du es auch schaffst.
Vielleicht hast du an diesem Tag viel Sport gemacht oder du hast einfach einen guten Stoffwechsel :)
Erstens war das nicht viel sondern eher normal. Uns 2. dürfte schon dein Grundumsatz höher als die 1300 Kalorien sein.